Extrifit Club predstavuje -Jana Kumpoštová a Eva Petráčková

Extrifit Club predstavuje -Jana Kumpoštová a Eva Petráčková

Autor článku: Extrifit Slovakia

 

 

 

Po mužských adeptoch kulturistiky prichádza na rad športová krása v podaní našich dvoch členiek Extrifit Clubu.

 

 

 

Jana Kumpoštová

 

 



Ahoj, mohla by si sa našim čitateľom krátko predstaviť?

 


Ahoj, volám sa Jana Kumpoštová, mám  24 rokov a pracujem ako kozmetička, vizážistka a hairstylistka v Pardubiciach.

 

 

Ako dlho cvičíš?

 

 


Celý svoj život sa venujem pohybu. Predtým to bola gymnastika, capoeira, závodne latinsko-americké a štandardné tance, crossfit, posilňovňa (kondičný). V januári som si nechala napísať tréningový plán a začala chodiť do Fine Fitness v Pardubiciach, kde som sa zoznámila so Slavoj Bednářom a od tejto doby sa dá počítať naozajstné posilňovanie s ťažšou váhou:-D

 



Na akú sa chystáš súťaž a v akej kategórii?

 

 


Chystám sa na súťaž 4. 5. 2014 do Kutnej Hory v kategórii Bikiny Fitness do 168 cm.

 

 

 

 

 

http://www.extrifitslovakia.sk/photos/original/extrifit-jana_eb6f212f408f36039ebfe67c5b09df5b.jpg

 

 

 

 

 

http://www.extrifitslovakia.sk/photos/original/extrifit-jana-1_ec29bba8d90ec5cb01835266d372a24b.jpg

Je to tvoj debut, alebo už máš nejaké výsledky za sebou?

 

 


Bude to moja prvá súťaž a veľmi sa na ňu teším. Na ľudí, atmosféru ... celkovo na celý priebeh.

 



Čo by si považovala za dobrý výsledok?

 

 


Ako som sa už zmienila, rozhodla som sa súťažiť v januári tohto roka. Je to veľmi krátka doba na očakávania nejakých skvelých výsledkov. Keďže potrebujem krátkodobé ciele, rozhodla som sa súťažiť už na jar, aby som získala skúsenosti a vedela, čo mám očakávať. Určite na sebe do jesenných pretekov zapracujeme, aby boli výsledky čo najlepšie. Samozrejme budem rada, keď dopadnem čo najlepšie a neskončím posledná, ale pre mňa je už dobrý výsledok ten, že som spokojnejší so svojím telom, ako predtým.

 

 



Prečo si sa rozhodla súťažiť za Extrifit Club?

 

 


S Extrifitom som sa zoznámila už skôr, keď si začal priateľ kupovať doplnky. V januári som začala cvičiť vo Fine Fitness a zároveň používať doplnky od Extrifitu, následne trénovať sa Slavojom Bednářom a automaticky sa zaregistrovala do Extrifit Clubu.

 



Používaš doplnky výživy vo svojej príprave?

 


Áno, používam proteín CFM Instant Whey 80 s príchuťou čučoriedky, ktorú úplne milujem :-), BCAA Instant, Carni Liquid 120000 mg, V 52 Vita Complex Forte

 



Máš nejakého obľúbeného kulturistu z Extrifit Teamu?

 


Áno, mám. Je to Slavoja Bednářa. Obdivujem ho nielen preto, čo dokázal v oblasti kulturistiky, ale vážim si ho ako človeka a za to, že si plnia svoje sny v podobe skvelého fitka, kde sa nám cvičí skvele a kde si môžeme aj my plniť svoje sny. Vzorom je pre mňa aj nová členka Extrifit Sabina Pleváková.

 



Kam by si to chcela v tomto športe dotiahnuť?

 

 


Uvidíme, ako sa mi bude dariť, ale keď človek začne pretekať, tak to chce dotiahnuť čo najďalej.

 

 



Podporujú ťa v tvojom snažení tvoji blízky ?

 

 


Áno, podporujú. Mojej babke a mame moc ďakujem za finančnú pomoc, bez ktorej by som sa nezaobišla a tiež za psychickú podporu. Predovšetkým ďakujem aj môjmu priatelovi Ondrovi, ktorý ma podporuje vo všetkých oblastiach. Je to zároveň aj môj sparing partner. A samozrejme aj mojej kolegyni / kamarátke Evče Petráčková, s ktorú podstupujeme všetko spolu a navzájom sa podporujeme.

 



Čo na tvoje pokroky hovorí najbližšie okolie?

 

 


Predovšetkým to sú kladné ohlasy :-)

 

 

 

 

http://www.extrifitslovakia.sk/photos/original/extrifit-jana-2_eb6f212f408f36039ebfe67c5b09df5b.jpg

 

 

 

 

Eva Petráčková

 

 

 

 

http://www.extrifitslovakia.sk/photos/original/extrifit-eva_ec29bba8d90ec5cb01835266d372a24b.jpg

Ahoj, mohla by si sa našim čitateľom krátko predstaviť?

 

 


Volám sa Eva Petráčková, mám 27 rokov a pracujem ako manažérka reštaurácie v Pardubiciach.

 

 



Ako dlho cvičíš?

 

 


Už od detstva som bola vedená k športu. Predtým som závodne plávala a tancovala. Posilňovňa a činky sú pre mňa ale novinkou. Naozaj intenzívne cvičím (posilňujem) od januára tohto roka.

 

 



Na akú sa chystáš súťaž a v akej kategórii?

 

 


Pripravujem sa na majstrovstvá Čiech v kategórii bikini fitness.

 

 



Je to tvoj debut, alebo už máš nejaké výsledky za sebou?

 

 


Áno, je to môj prvý štart. Dúfam, že nie posledný:-D.

 

 



Čo by si považovala za dobrý výsledok?

 

 


Tak určite bedňu, ale vzhľadom k relatívne krátkej príprave by sa to dalo považovať za prehnané očakávania, takže nebudem sklamaná, keď na nej hneď stáť nebudem.

 

 



Prečo si sa rozhodla súťažiť za Extrifit Club?

 

 


Začala som cvičiť vo Fine Fitness, takže sa to viac menej ponúkalo samo.

 

 



Používaš doplnky výživy vo svojej príprave?

 

 


Áno. Používam BCAA Instant, Hydro 77, V52, Carni Liquid a Syne.

 

 



Máš nejaké obľúbené silové výkony?

 

 


Skôr sa zameriavam na technicky správne prevedenie cviku a pocit vo svale, než na silové výkony.

 

 



Máš nejakého obľúbeného kulturistu z Extrifit Teamu?

 

 


Keďže trénujem sa Slavojom   Bednářom, tak jednoznačne on. Nielen pre to, čo v kulturistike dokázal, ale hlavne pre jeho osobnosť, priateľský prístup a charakter.

 

 



Kam by si to chcela v tomto športe dotiahnuť?

 

 


Tam, kam to pôjde:-D

 

 



Podporujú ťa v tvojom snažení tvoji blízky ?

 

 


S tou podporou by to mohlo byť o máličko lepšie. Človek sa nesmie nechať odradiť a musí vydržať, aj keď tá podpora nie je úplne 100%. Paradoxne mojou najväčšou podporou a spriaznenou dušičkou je moja "súperka" Janča Kumpoštová :-).

 

 



Čo na tvoje pokroky hovorí najbližšie okolie?

 

 


Až na pár výnimiek sú reakcie kladné.

 

 

 

 

http://www.extrifitslovakia.sk/photos/original/extrifit-eva-2_ec29bba8d90ec5cb01835266d372a24b.jpg                            http://www.extrifitslovakia.sk/photos/original/extrifit-eva-1_ec29bba8d90ec5cb01835266d372a24b.jpg

 

 

 

 

Komentáre: