Čo je BCAA?
Čo je BCAA? Sú to aminokyseliny s rozvetveným reťazcom a ich úloha v budovaní svalovej hmoty a zlepšovaní výkonu je dobre zdokumentovaná. Zobraziť celý článok
Od budúceho roka IFBB PRO súťažiaca Pleváková nastúpila na súťažné pódium o niečo plnšia, Ako so bol v jej pripade zvyknutý, napriek tomu som ju už po prvom porovnávní viel na top 2 pozícii. U mňa bola prvá (som Pleváková pozitív), ale jej kategória bola mimoriadne silná - prekvapila ma bikinifitnesska z Turecka, páčila sa mi Ukrajinka a aj Kanuščáková. Pohľad do výsledkových listín ukázal prekvapujúcu informáciu ! Sabina bola po semifinále až na 3. Mies (Medzi súťažiacimi boli minimálne rozdiely) a až vo finále si "naklonila" rozhodcov na svoju stranu.
Slovensko v Santo Domingo potvrdilo, že "staré" vedenie SAKFST zvolilo na IFBB Svetový šampionát optimálne zloženie reprezentačného výberu Slovenska a v boji o titul absolútnej víťazky v nominácii bikinifitness junioriek sme mali napokon dve súťažiace - Plevákovú a Trajteľovú. Sabina oslovila rozhodcov viac a tak sa s amatérskou scénou rozlúčila ziskom absolútneho víťazstva. Gratulujem !
Čo je BCAA? Sú to aminokyseliny s rozvetveným reťazcom a ich úloha v budovaní svalovej hmoty a zlepšovaní výkonu je dobre zdokumentovaná. Zobraziť celý článok
Zašnurovať si bežecké topánky, urobiť niekoľko cvikov na zahriatie, vložiť si slúchadlá do uší a vyraziť. Takto jednoducho to naoko vyzerá. Kým sa však rozbehnete na trať, mali by ste urobiť ešte jedno zásadné rozhodnutie. Aký typ behu to bude dnes? Voľný beh, regeneračný, tempový alebo beh do kopca? Rovnako… Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
