SLAVOJ BEDNÁŘ 205
Nové video Slavoja Bednářa 9 týždňov pred LEE PRIEST CLASSIC PRO Zobraziť celý článok
Nové video Slavoja Bednářa 9 týždňov pred LEE PRIEST CLASSIC PRO Zobraziť celý článok
Na vaše otázky odpovedá Radek Lonc a v závere sa dočkáte ukážky jeho výstavných bicepsov. Zobraziť celý článok
V poslednéj dobe sa mi zdá, že kto neje orechy a tzv. Zdravé tuky, ako by ani nebol kulturista. Poďme sa teda pozrieť, ako to s tými tukmi vlastne je. Zobraziť celý článok
6. Diel autobiografie Norerta Zajaca s názvom - PRESTUP MEDZI ELITU Zobraziť celý článok
Striedajte hard-and-heavy tréning s tréningom o vysokom objeme a dosiahnete neuveriteľného nárastu hmoty aj sily. Zobraziť celý článok
Pozrite sa na nový formát poradenstva Extrifitu Zobraziť celý článok
Skúste opakovania v čiastočnom rozsahu pohybu v rámci šesťtýždňového tréningového programu, ktorý vám dnes predstavíme a ktorý je zameraný na budovanie hmoty. Zobraziť celý článok
Roman Vavrečan potrebuje mať istotu, že sa s ním počíta Zobraziť celý článok
Je mi úplne jasné, že drvivá väčšina z vás čo si prečítala titulok, musela mať hneď jasno. Určite si hovoríte, že ten chlapík, čo to píše, sa dočista zbláznil ... Zobraziť celý článok
Motivácia je základ všetkého. Ak ju nemáte, musíte si nejako pomôcť. Možno aj trochu netradične. Zobraziť celý článok