Sabina Pleváková nová členka EXTRIFIT TRAMU
S potešením vám predstavujeme svetovú šampiónku Sabinu Plevákovou vo farbách Extrifit Zobraziť celý článok
S potešením vám predstavujeme svetovú šampiónku Sabinu Plevákovou vo farbách Extrifit Zobraziť celý článok
Jedálniček a suplementácia Milana Oborila v mimo súťažnom období. Zobraziť celý článok
V tomto článku vás naučíme ako znížiť náklady za mäso Zobraziť celý článok
Máme pre Vás skvelú správu! Zobraziť celý článok
Nie je to zase až tak dávno, čo ste na poriadnu mašinu legpress nenarazili ani s pátracími schopnosťami Sherlocka Holmesa. Uplynulo jedno desaťročie a z legpressu sa stal jeden z najpopulárnejších cvikov v kulturistike a v posilňovniach všeobecne. Prečo tomu tak je? Zobraziť celý článok
Kto by si rád občas nezamlsal, že? Zobraziť celý článok
Jakub Šubrt nám prezradí niečo zo svojho tréningu paží a ukáže diétny rozpis stravy a suplementácie 2 mesiace pred súťažou. Zobraziť celý článok
Čo by ste mali vedieť o vetvených aminokyselinách? Zobraziť celý článok
Nejete hranolky, zmrzline sa vyhýbate oblúkom, čokoládu si dáte len tú najkvalitnejšiu a to len naozaj výnimočne, zákusky sú pre vás na zakázanom zozname a pizzu si doprajete len vo vašich žravých dňoch a viditeľné svalstvo nikde? Zobraziť celý článok
Šokujúce rozhovor o kvalite potravín. Zobraziť celý článok