NAJLEPŠIE KOMBO PRE NAPUMPOVANIE
Preteky sa nezadržateľne blíži, v podstate už klopú na dvere a ja mám pre vás vyskúšaný tip, ako dosiahnuť skutočne skvelého napumpovanie. Zobraziť celý článok
PR manager značky Extrifit
Preteky sa nezadržateľne blíži, v podstate už klopú na dvere a ja mám pre vás vyskúšaný tip, ako dosiahnuť skutočne skvelého napumpovanie. Zobraziť celý článok
Tréning ramien Slavoje Bednářa na začiatku prípravy sezóny 2021. Aké má plány a čo ho trápi, to všetko sa dozviete vo videu. Zobraziť celý článok
Ešte raz návrat k ME. Že teraz môže pretekať kde kto. Že to nemá úroveň. Že tie medaily dávajú každému, kto má v zadku dieru. Ale hlavne stále čítam, že predtým to bolo oveľa, oveľa lepšie ... Zobraziť celý článok
Netradičný pohľad na ME očami medailistu Pavla Vaceka. Zobraziť celý článok
Pár poznatkov , pár ľudových porekadiel a k odpovedi sa snáď dopracujeme Zobraziť celý článok
Eat, sleep, gym, repeat, slogan, ktorý kdekto nosí na tričku a málokto sa tým skutočne riadi, nadobudol reálneho významu. A priniesol reálny progres. Zobraziť celý článok
Pokiaľ ide o bicepsy, užil som si s nimi svoje, takže môžem poradiť každému športovcovi, ktorý má problémy s touto - síce malú, ale zato atraktívue - partiu ... Zobraziť celý článok
Ako cvičí chrbát držiteľka Elite Pro karty v kategórii Bikini fitness Monika Špačková? Kto je jej vzorom a na čo sa momentálne pripravuje? Pritiahne sa na hrazde, alebo nie? Zobraziť celý článok
Premýšľali ste niekedy nad tým, čo sa deje s vašimi svalmi, keď spokojne spíte ? Zobraziť celý článok
Zvraciať môžete z intenzívneho tréningu, ale tiež zvyčajne z nevhodne prijatej stravy pred ním. A to je prinajmenšom hlúpy variant. Povieme Vám ako sa tomu vyvarovať. Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
