Už som bol na pomerne mnohých seminároch. Niektoré sa povedú menej, iné viac. Veľa záleží na účastníkoch v úlohe divákov, ale samozrejme aj na tých, ktorí seminár organizujú.
Ako sa zdá, Vojto Koritenský so Sabinou Plevákovou začínajú tvoriť veľmi zohratý a úspešný team, na ktorý sa dá nielen dobre pozerať, ale veľmi dobre vás dokážu pobaviť a zároveň odovzdať nenásilnou formou veľa informácií tak z tréningu, výživy, ale v neposlednom rade z bežného života špičkovej fitnessky, či vrcholového kulturistu .
Počas viac ako 2-hodinového seminára konaného v sobotu 28. 3. v Extrifit Gymu v Hradci Králové som nemal pocit hluchého miesta, alebo že by sa diváci nudili. Naopak, z pútavého rozprávania a zrozumiteľných odpovedí boli všetci prítomní nadšení a dávali to v závere stretnutia svojim obľúbencom patrične najavo.
Sabina bola nesporne obrovskou motiváciou pre rad prítomných dievčat a svojou bezprostrednosťou určite očarila nemálo mužov a chlapcov v miestnosti. Po nevyhnutnom spoločnom fotení si našla chvíľku pre odbornú konzultáciu so začínajúcou Bikini fitnesskou a ukázala nám pri tréningu paží a ramien, že za železo dokáže poriadne zatiahnuť. Ostatne, to sa môžete sami pozrieť na tréningovom videu, ktoré sa pri tejto príležitosti natáčalo.
Vojta naopak ohromil prítomných borcou svoju gradujúcou formou, ktorú oprávnene môžeme považovať za životnú . Alebo sa aspoň zatiaľ tak javí.
Skrátka, ak sa táto dvojica rozhodne usporiadať ďalší seminár, nemali by ste pri tom rozhodne chýbať. Je na čo sa pozerať a je čo počúvať.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Stimulanty sú látky, ktoré zvyšujú aktivitu centrálneho nervového systému, čím zlepšujú bdelosť, sústredenie a fyzický výkon. Sú obľúbené medzi športovcami, študentmi a ľuďmi s náročným životným štýlom, ktorí potrebujú zvýšiť svoju energiu a odolnosť voči únave. Zobraziť celý článok
Vitamín B12 patrí medzi esenciálne vitamíny skupiny B, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie tela. Hoci sa často spomína v súvislosti s nervovým systémom a tvorbou červených krviniek, jeho úloha pri cvičení a fyzickom výkone je rovnako dôležitá. Ak pravidelne cvičíte alebo sa venujete náročnej fyzickej aktivite, dáva zmysel sledovať svoj príjem B12 a zabezpečiť si jeho dostatok. Poďme sa pozrieť na to, prečo je tento vitamín dôležitý a aký vplyv má na váš športový výkon. Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
