Striháme meter z rok 2015 a je tu čas bilancovania a spomienok. Spomíname na to dobré a zlé zabúdame. A to je dobre.
Poďme si preto pripomenúť skvelé stretnutie s fanúšikmi Extrifitu a jeho Teamu. Ak ste tam boli, iste vám toto video osvieži parádny spomienky a atmosféru stretnutia.
A vy čo ste neboli? Nevadí. Verím, že toto video vás nadchne úplne rovnako ako priamych účastníkov a aspoň sa budete o to viac tešiť na stretnutie v roku 2016.
Večera nesie svoj význam v každom jedálničku zdravej životosprávy. Svojím výdatným zložením nás pripravuje na regeneráciu a oddych počas spánku. Jeho kvalita závisí teda aj od toho, či si dáme ľahkú zdravú večeru (fit večeru) alebo to úplne unikne našej pozornosti. Nám dnes ale neunikli ani všeobecné rady, čo na večeru pri chudnutí, cvičení a aké doplnky k tejto strave funkčne zakomponovať. Zobraziť celý článok
Koenzým q10 zaraďujeme k veľmi prospešným látkam pre zdravé a plnohodnotné fungovanie organizmu. Svojimi vlastnosťami a účinkami je podobný vitamínom. V ľudskom tele sa podieľa na vytváraní energie. Zároveň zabraňuje negatívnym účinkom voľných radikálov, podporuje náš imunitný systém. Všetky ďalšie významné informácie o koenzýme q10 nájdete už v tomto článku! Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
