Zvyčajne si vyberám na rozhovor športovcov ovenčených mnohými súťažnými úspechmi. Kristína Seidlová, členka Extrifit Clubu, je ešte len na začiatku svojej súťažnej kariéry a na významný úspech ešte len čaká. Napriek tomu je populárnejšia ako väčšina uznávaných športovcov. Aspoň na sociálnych sieťach. Prečo to tak je, som sa snažil zistiť v nasledujúcom rozhovore plnom nepríjemných otázok. A treba povedať, že charizmatická a rozosmiata Kristína sa ich zhostila viac ako so cťou.
Ahoj Kristína. Ty si typický predstaviteľ dnešného veku a fenoménu sociálnych sietí, najmä Instagramu . Môžeš mi povedať, koľko máš momentálne sledovateľov ?
Teraz to bude viac ako 37 tisíc a dúfam, že tam bude ešte viac.
Prečo sa na teba pozerajú?
Pre mňa je to trochu tajomstvo. (Smiech) No, veľa ľudí mi hovorí, že si stále fotím zadok , takže možno to bude tým . Faktom však je, že v poslednej dobe mi píše veľa dievčat, že ich motivujem, inšpirujem ich a tak.
Ale čím ? Fotením zadku ?
Nedávno som si písala , že veľa dievčat, mojich kontúr a mladších majú za vzor modely s tenkými nohami a medzerou medzi nimi. A myslím si , že toto sa nedá dosiahnuť , pokiaľ to nebudete mať geneticky dané . Tak som im radila , že je lepšie ich vypracovať a spevniť a byť spokojnejšia s tým, čo mám. Proste ako to mám ja. Mám silnejšie nohy, takže sa nebudem trápiť , aby som ich mala ako prútiky , ale snažím sa ich vypracovať a dať im tvar a silu.
Pýtam sa ťa preto , pretože som zástupca generácie tvojich rodičov a často mi nejde do hlavy , prečo je vzorom niekto, kto vlastne nemá poriadne športové výsledky . Prečo sa obracajú na teba a nepýtaju si radu od Sabiny Plevákovej ? Môžete mi to vysvetliť ?
Pretože práve preto, že nie som tak dobrá . Verím, že veľa ľudí, veľa dievčat, sa bojí ozvať sa k hviezde typu Sabina. Ja som ich rovesníčka , jednoducho nemám žiadne super výsledky, takže sa domnievajú, že ich odpíšem a pomôžem im s nejakými tipmi. Zatiaľ čo u tých známych ľudí si myslia, že im nepodpíšu, že sa budú pýtyť trápne veci , alebo budú chcieť za to peniaze . Neviem, ale myslím si , že by to mohlo ta byť . Hovoríme o doplnkoch, o tom, čo si môžem dovoliť kúpiť, keď som študent a mám obmedzený rozpočet.
Takže keď sme pri tom , čo im odporúčaš ?
Takže od začiatku dávam iba protein . Narazila som na Extrifit a už som u vás zostala, to je mi nejako súdené (smiech) Až teraz, po čase, som pridala BCAA a glutamín. No, EXXE. A teraz maslo, nemala som to ochutnať ... (smiech)
Tak že ťa berú ako vypracovanejšiu kamarátku ? Môžem to takto povedať ?
Skôr vypracovanejšieho kentaura ... (smiech) Ale asi to bude tak nejako.
Ty ale samozrejme máš nejaké výsledky. Môžete sa s nimi pochváliť ?
Bol som len medzi kondičkármi minulú jeseň, kde som vyhral aj absolútku . Bolo to v fajn , ale samozrejme viem, že sú len kondičkári.
A preto to ideš teraz vyskúšať na EVL’s Praha ?
Áno. Skúsiť si to a zistiť, či sa mi podarí preraziť.
Je EVL’s , najlepšia a najprestížnejšia súťaž v Českej republike, vhodná súťaž pre skúšku ?
No .... Pravdepodobne nie, keď to tak hovoríš . Ale na MR CZ som nemohla ísť , pretože som maturovala a musela som sa viac sústrediť na učenie. To by asi moji rodičia nedali , keby som pretekala na jar. Myslím si však, že som dosiahla dobrý pokrok, a preto by som ho chcela otestovať v konkurencii. Verím, že mám nejaké šance.
Po EVL’s ťa čakjú ďalšie súťaže ?
Určite plánujem niekoľko pohároviek . Pro príprave by mi bolo asi ľúto, že sa zúčastním len jedného preteku, a v prípade neúspechu, z nej nič nemať . Takže ak vydržím bez čokolády, idem ďalej. (Smiech)
Keď sa na chvíľu vrátime do virtuálneho sveta, zaujímalo by ma, či sa tvoja popularita niekedy prejaví aj v reálnom svete ?
Oh, áno. Len nedávno som si šla kúpiť nejaké doplnky a dievča v pokladni sa ma pýtalo akomi ide príprava , že ma sleduje atď. Sem tam sa stane , že si ľudia prichádzajú po fotografiu. Najmä v niektorých fitness udalostiach, samozrejme. O vašich (promo Extrifit) ani nehovorím . Keď nosím tie kraťasy značky Extrifit, tak si niekto stále príde po fotografiu (smeje sa)
Ty si na začiatku povedala pravdu, že ťaveľa ľudí sleduje, pretože si fotíš zadok. Ako to vnímaš , že medzi tými folowermi je nejaké percento honičov ?
(Smiech) ... No, vnímam to ... Je to ťažké. Je to vec, ktorá jednoducho zaujme, oživuje profil atď ... Je veľa ľudí, ktorí majú skvelé postavy, skvelé výsledky, ale upozorniť na seba nevedia . Takže sem tam odfotím niečo, čo viem, že to ľudia budú hľadať.
Možno si tiež zaregistrovala na našom profile Extrifit.cz, že niekto reaguje veľmi rozhorčene, ak má fotografia nejaký erotický nádych . Ako to vnímaš ?
Myslíte tie narážky v diskusii ? Nuž, trénujem môj zadok, takže som si fotím zadok. Bodybuilderi cvičia biceps, takže fotia biceps. Ale vieš veľmi dobre, že keď budeš dávať len kulturistov s navretými žilami, nikto tam nebude nechodí, pretože normálnej komunite to proste príde nechutné. Tak že sa to musí riediť niečím viac znesiteľnejším . A to isté je so mnou. Keď som dávala fotografie z formy predsúťažnej prípravy alebo priamo z nej, zatiaľ čo som bola naozaj hrdá na tú formu a pomyslela som si, ako všetci spadnú na zadok a získam tisíc lajkov , nebolo z toho nič. A ešte som to schytala že som mužatka a tak ďalej. Chápeš , je to drina a odriekanie , no je mi ľúto, ale ľudia ocenia, keď dá, zadok, čo ma vôbec žiadne úsilie nestojí . A keď sa potom na toto niekoho opýtam, prečo mi nelajkol to vypracované brucho, tak chlapci povedia, jo .. to je tá fotka, kde si potretá tou nechutnou hnedou farbou a vyzeráš na nej ako chlapec. Včera som práve ukazovala fotku Sabiny z pretekov a on na to, že má svaly ako chlapec, že je to príliš atd ... Tak som mu ukázala druhú, kde je pri bazéne a vôbec nechcel veriť, že to je to isté dievča. Takže mám fotografie s formou a mám aj svoj zadok ...
Vďaka za úprimnú odpoveď. Hovorila si o kulturistoch. Prídu aj tebe odporný ?
No, mne nie . Ale ja som na to zvyknutá na fitka. Naopak, mne prídu odporný chudý chlapi, čo sa nevyzerajú byť chlapcom. A títo mi potom väčšinou komentujú tie súťažné fotky a píšu mi, že mám pindíka. Niekedy im píšem, že ich mám za nich. (Smiech) Akože toto sa musí brať s nadhľadom ..
Takže keď sme pri tom , ktorému typu ty dávaš prednosť ? Kulturistom , physique, lifterom ?
Takže js chodím s pretekárom physique . Ale nechcem povedať, že sa mi páčia iba physique a nič viac. Je to o ppvahe , charizme, atď. Ale ak musím povedať všeobecne, myslím Physique. Na kulturistoch nemám rada to , že sú na tých anabolikách až neprirodzene tuhý a tvrdý. Aj keď to aj physique vlastne ...
Čo si myslíte o anabolických látkach v športe ?
Určite patria do rúk skúsených ľudí, ktorí už majú niečo naturálne odcvičené , majú znalosti a vedomosti a určite nie amatérom . Ale dnes to tak bohužiaľ nie je. Chlapci cvičia niekoľko mesiacov, niekedy abi to a idú priamo na tieto veci, aj keď sú pre nich úplne zbytočné. Asi to bude móda .
Takže keď tu hovoríme o nejakom generačnom konflikte, myslíš si, že to tu predtým nebolo ?
Tak toto ja naozaj neviem , nezažila som iné časy , ale je jasné, že dnes je všetkého veľa a všetko je strašne prístupné. Dnes každý chce mať všetko hneď, rýchlo čo najjednoduchšie a bez námahy .
Ďakujem ti Kristína , za úprimný rozhovor a želám ti veľa šťastia na súťažiach a veľa ďalších fanúšikov ..
Cirkadiánny rytmus predstavuje prirodzené biologické hodiny nášho tela, ktoré riadia cyklické procesy ako spánok, hladinu energie a hormonálne zmeny v priebehu 24 hodín. Tieto vnútorné hodiny ovplyvňujú aj fyzický výkon, regeneráciu a celkovú pohodu. Biologické hodiny sú ovplyvnené genetickými faktormi, známe ako fenotypy, ktoré určujú, či patríte medzi ranné vtáčatá, nočné sovy alebo niečo medzi tým. Tieto fenotypy majú výrazný vplyv na to, kedy sa cítime najviac aktívni a pripravení na fyzickú záťaž.
Zobraziť celý článok
Vysoký krvný tlak, známy aj ako hypertenzia, je častým zdravotným problémom, ktorý postihuje veľké množstvo ľudí. Hoci to môže vyzerať, že fyzická aktivita by mohla hypertenziu zhoršiť, opak je pravdou. Správne zvolené cvičenie môže byť dôležitou súčasťou jej riadenia. Tento článok vysvetľuje, ako prispôsobiť pohybové aktivity tak, aby boli prospešné a bezpečné.
Zobraziť celý článok
Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.