Lenka Hrušková sa stala členkou EXTRIFITSLOVAKIA CLUBU hneď na prvom kástingu v roku 2017
Bohužiaľ kvôli zraneniu nohy nemohla nastúpiť na súťažné pódiá v Minulom roku no aj napriek zraneniu sa poctivo pripravovala a nepodcenila prípravu .
Svoj súťažný debut zažila v tomto roku na Prestížnej súťaži LIPTOV CUP , kde v silnej konkurencii skúsených pretekárok obsadila skvelé 4. miesto v kategórii bikini fitness do 164 cm .
O týždeň neskôr na Majstrovstvách Slovenskej republiky už nič neponechala na náhodu a kategóriu bikini fitness do 164cm vyhrala a stala sa tak už pri svojom druhom súťažnom štarte Majsterkou Slovenska .
Lenka sa najbližšie predstaví na pódiu v Michalovciach na EXTRIFITSLOVAKIA CUPE a o týždeň neskôr ju čaká ťažká skúška na Majstrovstvách Európy .
Lenke srdečne blahoželáme k úspešnému vstupu do sveta bikini fitness , k Majstrovskému titulu a držíme prsty na EXTRIFITSLOVAKIA CUPE a Majstrovstvách Európy .
V dnešnom uponáhľanom svete, kde sa čoraz viac ľudí snaží o aktívny a zdravý životný štýl, sa často kladie dôraz na samotný tréning. Potíme sa v posilňovniach, beháme kilometre a prekonávame svoje limity. Avšak, rovnako dôležitou, ak nie dôležitejšou, časťou tejto rovnice je regenerácia. Zobraziť celý článok
Mnohí ľudia chcú byť fit a zlepšiť svoje zdravie, ale je ťažké dodržiavať vhodný režim. Tieto jednoduché kroky a tipy vám pomôžu začať cvičebný program, ktorý vám môže vyhovovať a umožnia vám v ňom pokračovať. Najdôležitejšie je začať pomaly a zastaviť sa na tempe, ktoré je dlhodobo udržateľné. Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
