NOVOROČNÝ ROZHOVOR S VOJTOM A VLASTOM Autor článku: Pavel Vacek 2Január2019 Vojta Koritenský a Vlasta Kužel odpovedajú na vaše otázky. Komentáre:
5 ZÁSAD PRE PRIBERANIE SVALOVEJ HMOTY Autor článku: Pavel Vacek Každý deň prídu do fitka noví chlapci s cieľom pribrať na svalovej hmote . Hŕbu nových chalanov, čo robia staré chyby . Tak si poďme povedať pár zásad, bez ktorých to nepôjde. Zobraziť celý článok 14Január2019
NAJSLABŠÍ ČLÁNOK REŤAZE Autor článku: Extrifit Slovakia Každý, kto pravidelne cvičí , sa iste snažia, aby mal svoje telo - svaly , kĺby , väzy a šľachy - v úplnom poriadku a mohol tak absolvovať náročné tréningy . Občas každého z nás niečo bolí . Zobraziť celý článok 9Január2019
RADEK LONC - TRÉNING RAMIEN A TRICEPSOV Autor článku: Pavel Vacek Majster Sveta federácie NABBA v jeho typickom tréningu ramien a doplnkovom tréningu tricepsov. Zároveň vás zoznámi so svojou predtréningovou suplementáciou. Zobraziť celý článok 8Január2019
SLUCHÁTKA . SPOLOČENSKÝ MOR , ALEBO SPÁSA VO FITKU ? Autor článku: Pavel Vacek Nikdy, nikdy si ich nenasadím ! Nechaj si to všetci zapamätajú ! Som si hovoril .... Zobraziť celý článok 7Január2019
Komentáre: