Bývaly doby, kedy tvorba niesla posolstvo, oznámenie, alebo dokonca bohumilú náplň. Kedy sme oceňovali toho, kto niečo vie za to, že nám niečo hodnotné odovzdá. U2 vyhrali hitparádu s Protestsong o Krvavej nedeli v Írsku a zarobili si tým na pekné hospodárstva. Pán Foglar vychoval celú generáciu chalanov, ktorí sa snažili neklamať a byť na prospech spoločnosti a za sebou nechal slušné, nielen duchovné, dedičstvo. A taký Kurt Cobain dokonca vynašiel celý hudobný štýl, čo mu vynieslo toľko bankoviek, že sa jedného dňa rozhodol vymaľovať svojou brokovnicou kôlňu na mozgovo červenú . Chcem tým povedať, že byť rešpektovaným umelcom, čo dokáže niečo hodnotné stvoriť, vydupať zo zeme a stať sa boháčom, išlo aj bez toho, aby museli ukazovať bradavky, alebo hopityhopovat v smiešnych pózach o tom aký je borec . Išlo o to vytvoriť hodnotu, ktorá pretrvá desaťročia a zároveň neumrieť hladom . Predtým . Dnes je najväčším ťahákom televízneho primetimu súťaž v travesti šou krížená s karaoke barom, kedy lokálne hviezdičky imitujú tie svetové, ktorej hodnota nevydrží ani do budúcej nedele. Ale to predbieham.
Úpadok tvorby začal oveľa skôr. S príchodom reality show typu Big Brother, Vyvolený a tak podobne. Cieľovou skupinou týchto relácií boli výhradne blbci. Zábava spočívala v tom, že sa nechala excentrická tlupa čudákov zavrieť do preskleného domu a tam sa s nimi rôzne manipulovalo, podpichovalo sa do nich a podnecovalo k reakcii. Keď už rednúca skupina bola apatická aj voči permanentnej hladine alkoholu, pustil sa k nim do idiotcimry niekto slávnejší, ktorý dokázal zložiť tri súvislé vety a dodal tomu intelektuálny nádych. Za toto divadlo sa vyberalo vstupné vo forme reklamného času a platených sms a my sme tu razom mali novú kategóriu celebrít a mediálnych ikon. Byť inteligentný už nebolo potrebné. Televízia nám odovzdala posolstvo, že byť hlupákom a predviesť niekoľko cholerických výstupov denne je cool a vynesie vám vrece bankoviek.
Nastala doba reality šou, kde vaším jediným predpokladom k úspešnému účinkovaniu bolo, že ste boli dostatočne sústredení na seba. Na MTV beží relácia 16 a tehotná, kde nám matky rozprávajú, ako sú hrdé na svoje dcéry sediace na gauči s cigretou v hube. V skutočnosti by pod tým mali bežať titulky o tom, že divák práve sleduje ukážkové plytvanie ľudským genómom. Máme tu reality reláciu Zámena manželiek, kde sa nám producíruju obézne zanedbané ženy zo sociálneho dna, ktoré sa nás snažia presvedčiť o tom, že vie ovládať vysávač a mop. V skutočnosti táto relácia docielila akurát toho, že mnohí z vás vstúpili dobrovoľne do celibátu, alebo začali reálne uvažovať o registrovanom partnerstve so svojim sparingpartnerom z posilňovne. Napriek tomu všetko toto vyžaduje výber aktérov, akokoľvek podivný.
Na mnohých sa extrovertov sa nedostalo. A koláč je obrovský. Pomocnú ruku podal Google so svojím You Tube. Štedrý mešec sa otvoril aj pre ľudí, ktorí ak by mali vymenovať svoje schopnosti a životné úspechy, vystačili by si s podpisom a detskou pečiatkou. A pretože vďačný a typický diváci YT už vyrastajú a sú vychovávaný nevkusom, brakom a mediálnym prekrúcaním spoločenských hodnôt, ktorými ich obklopila mediálna scéna, treba to tromfnúť. Dokázať zaujať. Niekto na to ide brilantnými znalosťami a myšlienkami, iní, a k tým smeruje môj text, sa snažia zaujať iba svoju bezbrehou debilitou a kakofóniou sprostých slov. A pretože dnes sme natoľko degradovaný, že obrázok skrvaveného sýrskeho dieťaťa nás donúti akurát tak zývnuť a pretočiť sa na druhý bok, pričom kvôli niekoľkým raketám na silvestra sme schopný robiť týždenné kravál len preto, aby náš pes netrpel jednodňovou inkontinenciou, majú úspech. Niet preto divu, že začína platiť priama úmera: Čím väčší blb, tým väčší borec.
A tak na fitnes scéne vnímame ako borcov ľudí, čo za sebou nemajú lauter nič, ale rozdávajú múdrosti, ako keby šéfovali celej profi divízii IFBB. Máme tu násťročných mládencov , ktorých muskulatúra sa podobá viac mokrej handre než betónovému kvádru a s napätím očakávame informáciu, ako cvičiť biceps. Máme tu YouTuberov so zjavnou záľubou v alkohole, ktorí by sa kulturistiky dotkli jedine v prípade, že by bola vytlačená na etikete vychladenej dvanástky. A napriek tomu si púšťame ich videá, kde tárajú o cvičení . Je tu relatívne rešpektovaný borec, ktorého berieme vážne aj cez to, že neodporúča cvičiť nohy, pretože sa nezmestí do džínsov z NewYorkru. Ale do tých sa nezmestí ktokoľvek, kto má viac ako 80 kíl. Máme tu borca, na ktorom je zaujímavé jedine to, že si miesto Karlík necháva hovoriť menom španielskeho kráľa. Vrcholom sledovanosti na našej fitness scéne je to, že sa pobije starnúci strážca z obchodaku s niekým, kto usúdil, že je lepšie keď sa bude volať po rybe. A vy na to klikáte, ako keby mal prebehnúť súboj Klička s reinkarnovaným Muhammadom Alim. Ak toto je mediálna udalosť roka, mám vážne pochybnosti o budúcnosť tejto krajiny. A preto som dostal nápad, ako liečiť hlúposť Českého You Tube a ešte z toho urobiť biograf .
Mala by vzniknúť povinná relácia pre všetkých tých, ktorí chcú tvoriť. Poveriť by sa tým mal Swaglift, ktorý má so scénou, kde sa chvíľu nenávidia a chvíľu zlučujú a bratstva už bohaté skúsenosti. V podstate by malo ísť o vedomostnú súťaž zakončenú napríklad 6 opakovaniami benchpressu s 60-timi kilami. Už len táto požiadavka dosť prečistí pole účinkujúcich. Potom by nasledovalo 20-30 otázok. To by mohlo stačiť. Nič náročného. Trebárs aké je hlavné mesto Maďarska. Alebo akou rečou sa hovorí v Španielsku. Pokiaľ by bolo zameranie šport, a ja viem, že tam taká ikonka je, mohla by napríklad vyskočiť otázečka, na akom povrchu sa hrá hokej.
Ale pozor ! Nejde o jednoduchú selekciu našich YouTuberov , ako by sa mohlo na prvý pohľad zdať. Mne ide o edukáciu . Chcel by som, aby odpovedali správne. A preto by som ich rád motivoval ku vzdelanosti. Ak by odpovedali správne na všetky otázky, získali by popri možnosti obšťastniť náš svet svojím veľdielom , tiež bonus vo forme plnej hrsti zlatiek a pohlavného styku s nejakou exkluzívnou fitnesskou . V zásobe by boli aj pretekári, urastený mládenci, ak by to rozhovor vyžadoval. Oboch pohlaví s praxou sexu za odplatu máme dostatok. Avšak ak by raz jediný raz zaváhali, museli by označiť svoj dom aj byt aj auto nápisom "Som youtuber, mýlim sa poluciu s produkciou a som veľký fanúšik do zoofílie". Hrozba verejného posmechu v reálnom svete by mohla zafungovať, ale kto vie, chlapci sú celkom cynický . A preto staviam na pozitívnu motiváciu. Každopádne to vidím tak, že buď si chlapci vrznú , alebo s točením končia . Sorry ako.
Energia je pre život nevyhnutná. Ľudský organizmus ju prijíma v rôznych formách, čo sa neskôr prejavuje na komplexnej látkovej premene. V zdravom organizme funguje na princípe rozkladu zložitých makromolekúl z prijatej stravy na cieľovú využiteľnú energiu pre základné životné funkcie. Ide o procesy metabolizmu, ktoré fungujú normálne, zrýchlene alebo spomalene, o čo viac premýšľame, akonaštartovať metabolizmus.
Zobraziť celý článok
Brušné svalstvo obzvlášť pridáva na vizuálnom dojme z celkovej postavy. Formovanie je teda základ, ale má isté zásady. Jednou z najdôležitejších je pevná vôľa a výdrž. Tieto dva princípy kombinujeme najmä pri krátkodobých, ale zato náročných cvičeniach. Za také považujeme vybrané 10-minútové cviky na brucho. Ktoré sú to a čo vôbec treba vedieť oprecvičovaní brušných svalov?
Zobraziť celý článok
Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.