Skutočne. Verím, že každý z potenciálnych návštevníkov disponuje týmto orgánom. A ten, ako je všeobecne známe, žije vlastným životom bez ohľadu na to, čo si práve prajete. A tak, aby vás príliš neobťažoval, zaobstarali ste si priateľku. Problém je, že tá zase niekedy obťažuje vás. Konkrétne v tomto čase požiadavky, aby ste jej poskytli sprievod pre predvianočné nakupovanie . Čo je des. Extrifit Training Day v tomto kontexte svieti ako maják poslednej nádeje vynikajúcej zámienky pre to, ako sa vyhnúť sobote strávenej v preplnenom obchoďáku ..
... Ale napriek tomu si môžete nakúpiť
A to dokonca s prívlastkom magického slovka "Zľava". Na Extrifit Training Day chystáme jednorazovú zľavu na náš sortiment. Takže môžete svojej polovičke kúpiť presne tie isté legíny, čo má na sebe Sabina Pleváková. A sebe proteín. Ale o tom už nemusí vedieť ...
... Ale môže sa dozvedieť
ako si vypracovať úžasne guľatý zadoček. A neporadí jej to len tak niekto, ale Majsterka Sveta v Bikiny Fitness Sabina Pleváková. Nakoniec , fitness celebritami sa to tam bude len hemžiť
... Veď posúďte sami:
Majsterka Slovenska, Európy a Sveta a víťazka Olympia Amateur, skrátka víťazka všetkého, čo sa vyhrať v amatérskom statuse dá, Sabina Pleváková. Potom tu budeme mať 3 profíkov. Tomáša Kašpara, Vojtu Koritenského a Slavoje Bednářa. Dvoch finalistov Olympia Amateur- Jakuba Šubrta a Milana Oboŕila, Majstra sveta Radka Lonca a krásnu, odvážnu a populárne Andreu Neumannovú. A pozor, to nie je všetko ...
... Aj ty sa môžeš stať takou minihviezdou
Alebo si aspoň zaúčinkuje v populárnom fitness seriále. Jasné, hovorím o On The Top, najsledovanejšou a najdlhšou sériou vo fitness komunite, ktorého podstatná časť aktuálneho dielu bude práve o Extrifit Training Day. Budete vidieť ...
... Predovšetkým potom keď si pôjdete zasúťažiť o ceny
Máme pre vás pripravené jednoduché súťaže, ktoré otestujú vašu silu. Môžete sa predviesť pred priateľkou, aký ste geroj a ešte niečo vyhrať a keď to nevyjde, môžete vyslať do boja svojou polovičku. Máme predsa rovnoprávnosť nie? A keď to nevyjde ani jednému nezúfajte ...
... Aj tak si niečo odnesiete
Popri spomínaných radách , to môžu byť aj podpísané fotky ľudí z Extrifit Teamu, drobné darčeky od spoločnosti Extrifit, odskúšajte buchtičky a pišingry z proteínov, ale hlavne si odnesiete v hlave celý rad skvelých zážitkov a možno sa zoznámite aj mnohými novými ľuďmi ...
... Spoznáte, ako v pohode môžu byť vaše idoly
ktoré poznáte z facebooku, z videí a fotiek. Blíži sa koniec roka a Team je v tejto chvíli v podstate kompletne offseason. Čo je síce blbé pre formu, ale o to lepšie pre psychiku. Duševná pohoda je obhospodarovaná pravidelným prísunom krmiva a s plným žalúdkom a bez stresu sa debatuje, rozpráva a vysvetľuje oveľa lepšie ako v predsúťažnej diéte s papierovou kožou a nedostatkom cukru v oblastiach, kde zvyčajne býva mozog. Ale nebojte sa, aj tak sa bude na čo pozerať ...
... Napríklad na najväčšie Bicáky v ČR pohromade na jednom fleku.
Radek Lonc, Tomáš Kašpar, Slavoj Bednář a Jakub Šubrt nám ponúknu k pozretiu ruky ďaleko cez 50 cm ...
... Taky uvidíte najväčších ko ...
Ehhh, pardon, to sem nepatrí. Chcel som len napísať, že nebude chýbať Sabina Pleváková a Andrea Neumannová ...
... Každopádne, aj keď je vám jasné
že Extrifit Gym bude narvaný, očakávajte tvrdé tréningy všetkých spomenutých. Žiadna komédia na oko. A vy si budete môcť zatrénovať s nimi. Ako som hovoril, na Ex. Day býva k nehnutiu , ale že by sa nikdy nedalo cvičiť, to zase nie. Dobrý a skúsený cvičenec si poradí vždy, a keď nič iné, dostanete lekciu z improvizácie. A viete čo je na tom všetkom najlepšie?
... Že je to zadara
Jo, je to tak. Toto všetko nestojí nič. Ani korunu. Pokiaľ však pôjdete len na cca 2 hodinový seminár. Váš tréning a vašu konzumáciu nápojov si už zaplatíte podľa bežnej sadzby Extrifit Gymu. Ale keď na to príde, cvičiť vedľa nejakého nabuchaného Extrifiťáka, alebo ho mať dokonca ako sparinga, to je na nezaplatenie. Všeobecne vzaté, tieto grupen akcie občas ponúkajú pár úskalí , ale väčšinou to je zážitok na celý život ...
... A ten vám chceme dopriať aj my
Zoberte predchádzajúce riadky s nadhľadom a nadsádzkou. Hlavne vy, dievčatá. Na oplátku vedzte, že na stretnutí s fanúšikmi býva mnoho pekných urastených mužov, ktorí sú radšej v posilňovni ako v obchode . Budeme radi, keď spoločne vyjdeme v ústrety ukončeniu jednej Extrifiťácké sezóny a predstavíme vám plány do tej ďalšej. Sme radi, že to môžeme urobiť spoločne s vami, fanúšikmi Extrifit. Všetci ste srdečne vítaní 5.12. od 14: hod v Extrifit Gyme vo Svitavskej ulici (budova predajne Albert) v Hradci Králové.
Ranné cvičenie sa stáva čoraz populárnejším spôsobom, ako naštartovať deň plný energie a dobrej nálady. Výhodou je nielen fyzická kondícia, ale aj priaznivý vplyv na psychiku, metabolizmus a celkovú produktivitu. Ak hľadáte dôvody, prečo ráno začať pohybom, ponúkame vám niekoľko kľúčových prínosov ranného cvičenia, ktoré môžu ovplyvniť váš každodenný život.
Zobraziť celý článok
Napriek svojmu zábavnému názvu a tomu, že nie sú tak známe ako kliky alebo drepy, angličáky (anglické kliky alebo burpees) sú náročným cvikom, ktorý posilňuje mnohé hlavné svalové skupiny tela.
Zobraziť celý článok
Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.