Čo je BCAA?
Čo je BCAA? Sú to aminokyseliny s rozvetveným reťazcom a ich úloha v budovaní svalovej hmoty a zlepšovaní výkonu je dobre zdokumentovaná. Zobraziť celý článok
Fanúšikovia kulturistiky, vitajte opäť pri J & M podcaste, tentoraz pri záverečnej, tretej časti rozhovoru s Pavlom Vacekom! Potom, čo minulý diel rozprúdil diskusiu na tému boja proti dopingu v kulturistike a na sociálnych sieťach sa riešilo, kto že je teda aktuálne najlepší Slovenský profesionálny kulturista, sa dnes môžete tešiť na detailný rozbor Pavlovej práce v spoločnosti Extrifit, na zaujímavosti z jeho osobného života a záverečný "rozstrel" otázok a rýchlych odpovedí.
Pokiaľ Vás teda zaujíma, akým spôsobom sa Pavol vysporiadava s urážlivými komentármi pod článkami na sociálnych sieťach, kde vidí sám seba za niekoľko rokov alebo čo ho štve na dnešnej spoločnosti, nenechajte si ujsť túto záverečnú časť celého rozhovoru!
Čo je BCAA? Sú to aminokyseliny s rozvetveným reťazcom a ich úloha v budovaní svalovej hmoty a zlepšovaní výkonu je dobre zdokumentovaná. Zobraziť celý článok
Zašnurovať si bežecké topánky, urobiť niekoľko cvikov na zahriatie, vložiť si slúchadlá do uší a vyraziť. Takto jednoducho to naoko vyzerá. Kým sa však rozbehnete na trať, mali by ste urobiť ešte jedno zásadné rozhodnutie. Aký typ behu to bude dnes? Voľný beh, regeneračný, tempový alebo beh do kopca? Rovnako… Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
