Na Majstrovstvách Čiech boli prítomní v roliach trénerov i Petr Března a Milan Obořil. A keďže o Petrovi dlho nebolo moc počuť, občas sa niekto spýta, čo Petr robí a či ešte cvičí a tak ...
Nuž, ako je vidieť, Petr cvičí. A celkom fest. Momentálne váži okolo 130 kg a aj napriek vlekým zdravotným komplikáciam sa pomaly, ale iste dostáva do svojej obvyklej formy. Zároveň je pracovne veľmi vyťažený, pretože by do konca mesiaca mal otvoriť nové fitcentrum v Českej Lípe. Tam si nielen budete môcť zacvičiť pod odborným vedením Petra, ale tiež sa na vlastné oči presvedčiť o tom, že Peter stále patria medzi najmohutnejších kulturistov v Č.R.
Milanova váha sa momentálne pohybuje okolo 100 kg, pričom kvalita hmoty sa zdá byť vzhľadom k objemovej príprave na veľmi slušnej úrovni. Milan behom pár týždňov nastupuje prípravu na jesennú časť sezóny, kde by chcel súťažiť v kategórii do 90 kg.Jeho prípravu budete môcť starostlivo sledovať prostredníctvom videologů na ronnie.cz
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Makronutrienty, alebomakroživiny sú živiny, ktoré vaše telo potrebuje vo veľkých množstvách na optimálne fungovanie. Medzi hlavné makrá patria sacharidy, bielkoviny a tuky. Zobraziť celý článok
Neexistuje správny alebo nesprávny spôsob, ako si vytvoriť tréningový plán na posilňovanie. Spojiť určité svalové partie však môže pomôcť zvýšiť efektivitu vašich tréningov. Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
