Na Majstrovstvách Čiech boli prítomní v roliach trénerov i Petr Března a Milan Obořil. A keďže o Petrovi dlho nebolo moc počuť, občas sa niekto spýta, čo Petr robí a či ešte cvičí a tak ...
Nuž, ako je vidieť, Petr cvičí. A celkom fest. Momentálne váži okolo 130 kg a aj napriek vlekým zdravotným komplikáciam sa pomaly, ale iste dostáva do svojej obvyklej formy. Zároveň je pracovne veľmi vyťažený, pretože by do konca mesiaca mal otvoriť nové fitcentrum v Českej Lípe. Tam si nielen budete môcť zacvičiť pod odborným vedením Petra, ale tiež sa na vlastné oči presvedčiť o tom, že Peter stále patria medzi najmohutnejších kulturistov v Č.R.
Milanova váha sa momentálne pohybuje okolo 100 kg, pričom kvalita hmoty sa zdá byť vzhľadom k objemovej príprave na veľmi slušnej úrovni. Milan behom pár týždňov nastupuje prípravu na jesennú časť sezóny, kde by chcel súťažiť v kategórii do 90 kg.Jeho prípravu budete môcť starostlivo sledovať prostredníctvom videologů na ronnie.cz
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Vitamíny skupiny B majú vplyv na energiu a výkon pri cvičení. Pomáhajú premieňať potravu na energiu a podporujú rast a obnovu svalov, čo je nevyhnutné pre každého, kto pravidelne športuje alebo sa venuje fyzickej aktivite. Bez dostatočného príjmu vitamínu B nemôže telo efektívne produkovať energiu potrebnú na výkon a regeneráciu. Zobraziť celý článok
Spartan Race patrí medzi najnáročnejšie preteky pre amatérskych aj profesionálnych športovcov. Kombinuje beh, prekonávanie prekážok, silové úkony a mentálnu vytrvalosť. Príprava na Spartan Race preto nie je len o behu alebo sile, ale o celkovej kondícii a funkčnosti tela. Čo však väčšina začiatočníkov podceňuje, je práve výživa a regenerácia. V tomto článku si prejdeme, aké doplnky výživy ti pomôžu podať maximálny výkon a zotaviť sa rýchlo a efektívne. Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
