dovoľujeme si vás pozvať na už sedemnásty Extrifit Training Day.
Namiesto obvyklých rečí vám ponúkneme fakty o tejto výnimočnej akcii. Fakty, svedčiace o tom, že napriek velkohubým vyhláseniam mnohých usporiadateľov seminárov a výstav, na Extrifit Trainig Day ponúkne vždy viac.
Platíte si iba vlastné tréning v prípade, že budete cvičiť, a to podľa bežného cenníka fitcentra.
SOBOTA 11.3. OD 14.00 HOD V Bopo GYM TŘEBÍČ.
Verím, že si užijeme skvelé športové popoludnie, ktoré vás napumpuje motiváciou až po okraj. Zoberte so sebou kamoša, dievčatá, manželky, milenky, deti, strýkov a tety a dorazte v hojnom počte, budeme sa na vás veľa tešiť.
Bielkoviny nie sú žiadnou „vedou“, ale dopriať si ich na raňajky je často náročné. Vyplýva to z našich bežných zlozvykov a nerestí. Jedným z hlavných problémov je úplne vynechávanie raňajok alebo znížený príjem bielkovín na úkor sacharidov a tukov. Bielkoviny ako makronutrienty sú nenahraditeľné a telo z nich čerpá pre základné metabolické procesy. Preto najlepší štart do dňa tvoria práve bielkovinové raňajky. Zobraziť celý článok
Každou vekovou dekádou podlieha telo významným zmenám. Sú to kondičné, hormonálne a metabolické, ale aj stravovacie a v neposlednom rade mentálne. Uvedomujeme si, že starneme, no zároveň si stále chceme dopriať plnohodnotný život. Ako na to? Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
