Ktoré svalové partie sa najlepšie cvičia spolu?
Neexistuje správny alebo nesprávny spôsob, ako si vytvoriť tréningový plán na posilňovanie. Spojiť určité svalové partie však môže pomôcť zvýšiť efektivitu vašich tréningov. Zobraziť celý článok
V sobotu 19.4. v 15h. v Strakonická fit klube F2 sa bude konať seminár s úspešným českým profi kulturistom
Petrom PeVan Vanišom.
PeVan bude v Exelentnej forme!! Štrnásť dní po seminári bude súťažiť v Žiline na Mozolani Classic Pro, kde chce získať ďalšie body v suprovo rozohranej sezóne ked sa štyrmi bodmi získanými na New Zeland Pre veľmi priblížil účasti na Mr Olympia 2014 Las Vegas.
Seminár podporujú spoločnosti NEBBIA.sk a EXTRIFIT.cz
Okrem seminára, kde Vám Petr odpovie na Vaše otázky, sa tiež môžete tešiť na ochutnávku doplnkov EXTRIFIT
Samozrejmosťou je rozdávanie autogramov a fotografií Petra Vaniša, takisto aj možnosť zaobstarať si spoločné foto so svojím obľúbencom.
A nielen to! Je pre vás nachystaná súťaž, kde výhercovia obdržia oblečenie od NEBBIA.sk a
tiež si každý odnesie malú pozornosť od spoločnosti Extrifit.
Neváhajte a v sobotu 19.4. sa stretneme vo FIT klube F2, Palackého námestí 86, Strakonice.
Neexistuje správny alebo nesprávny spôsob, ako si vytvoriť tréningový plán na posilňovanie. Spojiť určité svalové partie však môže pomôcť zvýšiť efektivitu vašich tréningov. Zobraziť celý článok
Zlepšenie sily úchopu je rovnako dôležité ako posilňovanie veľkých svalových skupín, ako sú bicepsy a sedacie svaly. Sila úchopu určuje, ako pevne a bezpečne dokážete udržať veci a aké ťažké predmety môžete uchopiť. Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
