Prečo užívať kolagén v tehotenstve?

Pôvod slova kolagén nachádzame vo výrazoch ako „spájať, lepiť“. Z toho vyplýva základná funkcia kolagénu, významného stavebného prvku v ľudskom tele. Dnes ho predstavíme ako súčasť zdravej výživy pre tehotné a dojčiace ženy.

Stručne o kolagéne  

Kolagén všeobecne charakterizujeme ako bielkovinu v podporných tkanivách. Ide o vo vode nerozpustnú časticu zloženú približne z 20 druhov základných aminokyselín. Kolagén vytvára akési podporné prostredie, ktoré bližšie určujú chrupavky, kosti, šľachy a väzivá. Je zodpovedný za úspešný proces regenerácie a hojenia, rovnako aj za udržiavanie svalovej hmoty a kondíciu tela.

Viete, že celkové zastúpenie povyšuje kolagén na najpočetnejšiu bielkovinu v ľudskom tele? Zároveň je „obávaným“ pre svoj prirodzený pokles okolo 25. – 30. roku, pričom po 40. veku sa už takmer vôbec nevytvára.

Pozrite si našu ponuku kolagénov

Úloha kolagénu v tehotenstve

V mladom veku si dostatok kolagénu zabezpečuje telo samo. Priestor na diskusie vzniká v špecifických situáciách, v obdobných metabolických a hormonálnych zmenách. Vhodným príkladom sa tak stáva kolagén v tehotenstve.

Prečo užívať kolagén v tehotenstve?

Ženské telo logicky môže zaznamenať deficit kolagénu počas tehotenstva, avšak k spôsobu jeho dopĺňania sa staviame už opatrnejšie. Je to z mnohých dôvodov – napr. preto, že absentujú preukázateľné štúdie o účinkoch kolagénu v tehotenstve a tiež pre nevyhnutné konzultácie  a kontroly u vyšetrujúceho lekára.

Aké sú všeobecné účinky kolagénu v tehotenstve?

Vychádzame z prirodzených zmien v organizme u tehotných. Na začiatku sú to nevoľnosti, vnútorný strach a napätie, ktoré narúšajú potrebu dodať telu nevyhnutné živiny. Ešte vážnejšie je to v prípade, že tehotné pre nevoľnosti alebo pre strach z prírastku na váhe odmietajú kvalitnejšiu stravu. Nedostatočnou výživou spôsobujú telu pokles o významné makronutrienty, o vitamíny a minerály na vlastnom, ako aj na zdraví dieťatka.

Nedostatočnou výživou, kde prirodzene absentuje aj kolagén, tak podnietime celý rad zdravotných problémov.

Pri deficite kolagénu v tehotenstve môže ísť o:

  • Bolesti chrbtice, v krížoch a v kĺboch
  • Kŕčové žily
  • Zhoršený stav kože  - precitlivenosť, strie, celulitída
  • Vypadávanie vlasov, o vyššiu lámavosť nechtov

Prečo užívať kolagén v tehotenstve?

Aký kolagén pre tehotné si vybrať?

Dostupné je množstvo kolagénu pre tehotné. K rozhodujúcim kritériám pri výbere zaraďujeme spracovanie aktívneho kolagénu a množstvo ďalších účinných látok. Medzi odporúčané kolagény pre tehotné patrí bioaktívny hydrolyzovaný s podpornými vitamínmi a minerálmi pre vlastný imunitný systém a pre správny vývoj plodu. Zohľadňujeme preto zastúpenie vitamínov skupiny B, vitamín C a D v kolagéne, rovnako aj množstvo kys. hyalurónovej a horčíka vo vybranom kolagéne.  

Zdôrazňujeme, že rovnaké zásady o bezpečnosti, spôsobe výberu a o užívaní vieme uplatniť pri kolagénoch pre dojčiace. Vlastnému výberu je ale nadradená konzultácia s lekárom.  

Viac aj na:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7294936/

 

Produkty v článku

Súvisiace články

MSM - účinky, dávkovanie a využitie organickej síry pre zdravie

MSM - účinky, dávkovanie a využitie organickej síry pre zdravie

MSM (metylsulfonylmetán) je prírodná organická zlúčenina obsahujúca síru, ktorá je známa svojimi protizápalovými a analgetickými vlastnosťami. Pomáha zmierniť bolesti kĺbov, znížiť zápal a podporiť rýchlejšiu regeneráciu svalov po fyzickej námahe. Je preto obľúbený medzi športovcami aj ľuďmi s pohybovými problémami. Zobraziť celý článok

Cholín je kľúčový esenciálny nutrient pre zdravie a mozog

Cholín je kľúčový esenciálny nutrient pre zdravie a mozog

Cholín je nevyhnutná živina, ktorá zohráva kľúčovú úlohu v mnohých procesoch v ľudskom tele. Podporuje správnu funkciu mozgu, nervovej sústavy a pečene, pričom je dôležitý pre pamäť, koncentráciu a metabolizmus tukov. Bez dostatočného príjmu cholínu by telo nemohlo správne fungovať ani rozvíjať sa, najmä počas tehotenstva a detstva. Zobraziť celý článok

Zabezpečená online platba

Zabezpečená online platba

Vlastníme SSL / bezpečný certifikát

Odoberajte novinky

Dostávajte pravidelné informácie o novinkách e-mailom

Táto stránka je chránená sytémom reCAPTCHA od Google s ochranou súkromia a podmienkami používania.

Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia
a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.