A keď už v tejto súvislosti hovoríme o Andrejovi, nemali by sme zabudnúť ani na jeho ženu Anku a spolupromotérku Michaelovi Kováčovou, ktorí spolu predstavujú veľmi efektívny a spoľahlivý usporiadateľský team.
K tejto súťaži, ako aj k jej amatérskej časti Diamond Cup a súčasne konanému Expu sa budeme tento týždeň ešte mnohokrát vracať, ale najprv sa krátko zmienime o účasti Votu Koritenského na Mozolani Classic.
Po nastúpení celého štartového poľa profesionálnych kulturistov do 212 libier sa v podstate okamžite oddelila štvorčlenná skupinka favoritov na medailu. K našej veľkej radosti a na radosť početných fanúšikov Vojtu Koritenského medzi nich patril aj Vojto. O stupni víťazov si to teda rozdali medzi sebou Sami Al Hádať, vracajúci sa po dlhšej pauze na súťažné pódiá, estetický pretekár Ahmad Ahmad, skúsený a známy pretekár Ronny Rockel, ktorý zostúpil z kategórie Open (bez váhového limitu) a Vojto. Vyhrať mohol skutočne ktokoľvek.
Sami Al Hádať sa zdal komplexný , s vyváženým svalovým rozvojom, ale predsa len s o niečo horšou formou, ako je u neho obvyklé. Ahmad Ahmad predstavil výrazne zlepšený vršok tela, najlepší v kategórii, ale s trochu zaostávajúcim rozvojom dolných končatín. Ronny Rockel bojoval objemnosťou svalového rozvoja, "okrúhlym" dojmom postavy, ale bolo už viac než zjavné, že najlepšie roky má už za sebou. Vojto sa zdal byť najlepší v komplexnom dojme z chrbtových postojov, predovšetkým potom od pása dole. Na svojich súperov predsa len pár kíl svalovej hmoty ešte strácal. Osobne som bol presvedčený, že ostrieľaného veterána Ronnyho Rockel porazí a skončí na 2-3. mieste. Žiaľ, profi kulturistika je tak trochu aj o mene a nestalo sa tak. Nedá sa nič robiť. Aj Vojto musí zaplatiť svoju nováčikovskú daň a pár pretekov si "odstáť". Oveľa podstatnejšie je, že Vojto je už rovnocenným súperom skutočne dobrých kulturistov s mnohými skvelými výsledkami. Zaznamenal nárast 4-5 kíl svalovej hmoty, jeho postava dostala úplne nový rozmer a má skvele našliapnuté na ďalší útok na elitu pretekárov. 4. miesto je parádnym výsledkom a dobrým štartom sezóny.
3. miesto Ahmad Ahmad (st. Č. 1)
2. miesto Ronny Rockel (st. Číslo 8)
1. miesto Sami Al hádať (st. Č. 2)
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Bielkoviny nie sú žiadnou „vedou“, ale dopriať si ich na raňajky je často náročné. Vyplýva to z našich bežných zlozvykov a nerestí. Jedným z hlavných problémov je úplne vynechávanie raňajok alebo znížený príjem bielkovín na úkor sacharidov a tukov. Bielkoviny ako makronutrienty sú nenahraditeľné a telo z nich čerpá pre základné metabolické procesy. Preto najlepší štart do dňa tvoria práve bielkovinové raňajky. Zobraziť celý článok
Každou vekovou dekádou podlieha telo významným zmenám. Sú to kondičné, hormonálne a metabolické, ale aj stravovacie a v neposlednom rade mentálne. Uvedomujeme si, že starneme, no zároveň si stále chceme dopriať plnohodnotný život. Ako na to? Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
