Deň potom je názov nejakého hororového filmu , ktorého dej si už vôbec nepamätám. Zrejme nejaká vyvražďovačka, čo vcelku zodpovedá obrazu včerajšieho diania pri pitvaní slávneho mena Kevin Levrone. Ale o tom krátko neskôr. My sme tu preto, aby sme monitorovali dianie Vojtu pri jeho prvej účasti na Mr. Olympia.
No ... ako to dopadlo, už asi viete, ale napriek tomu si k tomu poďme niečo povedať. V prvom rade to, že Vojto nemal žiadne prehnané očakávania a prvoradým úspechom bolo, sa na tú súťaž dostať. Ja som túto, tak trochu frázu, čítal už nespočetnekrát, lenže až tu pochopíte plný význam tejto vety. Dostať sa na súťaž Mr. Olympia vyžaduje víťazstvo, alebo aspoň veľa medailových pozícií na pohárových profesionálnych súťažiach. Už to je ťažké, ale ako na príklade našich borcov z Česka a Slovenska nie je nereálne. Žiadna Grand Prix nie je tak nabitá, aby nebol priestor pre šancu. Sú tam veľkí chlapi s horšou formou, sú tam borci s miernymi defektmi , alebo chybou v symetriii apod .. Na Olympii nie. Je to súťaž z ľudí, ktorí všetkých týchto spomínanýh odstavili z cesty a tým pádom sa zíde pole brutálne narastených , pripravených frajerov bez chýb. V tomto vyniká predovšetkým Flex Lewis, ktorý jednoducho nemá jedinú chybičku, ktorá by sa mu dala vytknúť.
Vojto bol perfektne pripravený, bol separovaný, tvrdý, s vynikajúcou symetriou a hustotou svalov. To všetko sa mu hodilo pri dobývaní nominácie na Mr. Olympia. Tu takí však boli všetci a navrch pridali pekných pár kíl svaloviny. Vojto je jednoducho proti nim príliš subtílny , takže ani tá najlepšia forma by ho vyššie neposunula. Čaká ho teraz veľa práce, ale zase je tu veľký priestor na zlepšenie. Kým kompletne celá desiatka balansovala na hmotnostnej hrane 212 libier (Flex Lewis dokonca navážil 213 lb), tak Vojto má ešte 10 kilovú rezervu. Pokiaľ ju využije, bude tam a bude bojovať o najvyššie priečky. Dnes je ešte na programe finále Olympie, kde sa vyhlási Top Ten a potom samozrejme víťaz Mr. Olympia. Takže Vojto pre tých pár minút ešte drží formu, potom sa ozve jeho meno, urobí 2-3 pózy a ahoj.
No a teraz k tomu Kevinovi ... čítal som na nete príspevky fanúšikov, že je to- jedno, ako vyzeral, že si ten návrat beztak užil apod .. No, neviem, ako prebiehal prenos a ako časté boli zábery na dianie mimo porovnávanie, ale ak by zaberali len Levroneho, obraz užívajúceho si borca by sa im určite nenaskytol . Skôr to vyzeralo tak, ako by vymýšľal, ako sa z toho pódia čo najrýchlejšie vypariť. Nebolo to dobré a bol to hazard s jeho skvelým menom, pretože Kevin bol suverénne najslabším pretekárom večera. Ale asi nie je náhoda, že práve dnes sa spustili jeho nové stránky, kde si za dolár môžete kúpiť jeho posilňovací program na cvičenie v každom veku. Holt biznis je biznis a tu to platí dvojnásobne. Každopádne som zvedavý, či sa ukáže na dnešnom programe, kde sa vyhlasuje Top Ten. Počítam, že nie.
Zážitkov mám celý rad, a keď si čítate radi moje články, vedzte, že vás o ne v nasledujúcich dňoch neochudobním vo veľkej reportáží z tripu do Las Vegas na Mr. Olympia. Ja sa s vami lúčim, užijem si finále a tiež si pôjdem zacvičiť, aby som mohol večer odniesť Vojtu z krčmy a naložiť ho do lietadla, aby vám na EVL s mohol porozprávať na stánku o svojej dlhej a Superúspešný sezóne 2016.
Ranné cvičenie sa stáva čoraz populárnejším spôsobom, ako naštartovať deň plný energie a dobrej nálady. Výhodou je nielen fyzická kondícia, ale aj priaznivý vplyv na psychiku, metabolizmus a celkovú produktivitu. Ak hľadáte dôvody, prečo ráno začať pohybom, ponúkame vám niekoľko kľúčových prínosov ranného cvičenia, ktoré môžu ovplyvniť váš každodenný život.
Zobraziť celý článok
Napriek svojmu zábavnému názvu a tomu, že nie sú tak známe ako kliky alebo drepy, angličáky (anglické kliky alebo burpees) sú náročným cvikom, ktorý posilňuje mnohé hlavné svalové skupiny tela.
Zobraziť celý článok
Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.