O Makroživinách pre začínajúcich dietárov
Čo by ste mali vedieť o markoživinách predtým ako začnete s diétou? Zobraziť celý článok
Čo by ste mali vedieť o markoživinách predtým ako začnete s diétou? Zobraziť celý článok
To, čo jete, je rovnako dôležité, ako kedy to jete. Rešpektovanie tejto zásady môže mať dramatický efekt na váš svalový rast a vitalitu. Zobraziť celý článok
Pálite tuk a zastavila sa vám váha ? Možno vieme, čo s tým. A možno vás dovedieme až do finálneho predsúťažného vyrysovania . Alebo vám aspoň dáme pár dobrých tipov do vašich diét. Zobraziť celý článok
Cholesterol telo využíva pre stavbu bunkových membrán, syntézu vitamínu D a niektorých hormónov. Pri nevhodnej strave, telo produkuje cholesterolu veľa. Zobraziť celý článok
Keď dostanete chuť na ryžu, taky idete do kuchyne a jednoducho hodíte do hrnca sáčok s ryžou ? Zle !!! Chcete vedieť prečo? Prečítajte si náš článok ! Zobraziť celý článok
Kto neje vajíčka, akoby nebol. Raňajky bez nich si hocikto nevie predstaviť, avšak poznáme všetky dôvody, prečo sú vajcia zdravé a prečo ich vôbec zaradiť do jedálnička ? Zobraziť celý článok
Prečo by ľudí mali chcieť udržať svoju hmotnosť po nejakú dobu? Keď sa ľudí pýtam, aký je ich cieľ, väčšinou je to možnosť A), alebo B). Teda A) chudnutie, alebo B) nabíračka ... Zobraziť celý článok
Oproti bravčovému mäsu, ktorého skonzumujeme ročne zhruba 40 kg, nám mäso rybie prináša hneď niekoľko výhod Zobraziť celý článok
Ako spoznám, že môj tráviaci trakt nie je úplne v poriadku ? Zobraziť celý článok
Môžete jesť ovocie v diétnom režime ? O tom bude dnešný článok . Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
