O chudnutí už viete všetko. Alebo snáď nie ?
.... Vždy existuje možnosť, že vám niečo uniklo čo vám pomôže schudnúť. Zobraziť celý článok
.... Vždy existuje možnosť, že vám niečo uniklo čo vám pomôže schudnúť. Zobraziť celý článok
Budeme k sebe úprimný - ako rýchlo sa najete v zariadeniach rýchleho občerstvenia ? Možno dostanete porciu obriej žemle naplnenej niečím, čo pripomína "mäso", a ešte je to poliate akousi omáčkou behom 5 minút. A zjete ho za 10 minút. Ale ako dlho bude také jedlo tráviť váš žalúdok ? Zobraziť celý článok
Josef Drda je juniorom, ktorý dokázal vyhrať MČR medzi mužmi v kategórii Klasická kulturistika. Ako vyzerá jeho momentálny diétny jedálniček? Zobraziť celý článok
Naučíte sa čítať etikety, časom zistíte, aké množstvo je pre vás optimálne. A presne to je cesta k tomu, aby vám váha nelietala hore a dole ako jojo. Zobraziť celý článok
Dočkáme sa podpory fitness a všeobecne zdravého športového štýlu zo strany štátu až odznie druhá vlna? Zobraziť celý článok
Hovoríte si, že asi čítate zle ? Burger na stránkach o posilňovaní , zdravom životnom štýle a správnej výžive ? Zobraziť celý článok
Minerálne látky sú pre ľudský organizmus a imunitné funkcie veľmi dôležité, často sú ale podceňované. Zobraziť celý článok
Bez hormónov a správneho jedla to neporastie. Prečítajte si, ako stimulovať jedlom vašu produkciu hormónov. Zobraziť celý článok
Drvivá väčšina ľudí práve pri pokuse o redukciu hmotnosti pohorí. Prečo? Zobraziť celý článok
Koľko bielkovín je dosť? Prečo sa všeobecné odporúčania tak líšia od reálneho príjmu bielkovín silovými športovcami? Môže byť nadmerný príjem nebezpečný. Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
