Suplementácia

Fantastický úspech člena Extrifit Teamu Petra Vaniš!!! Zobraziť celý článok

Podrobnosti z miesta súťaže + aktuálna forma Petra Vaniša Zobraziť celý článok

Ak chcete maximalizovať budovanie svalov a sily za minimum času, skúste povyčerpávajúcí tréning. Zobraziť celý článok

Je možné prijímať 600 gramov bielkovín denne? Viac sa dozviete v rozhovore s členom Extrifit Clubu Jánom Huťkom. Zobraziť celý článok

Keď beriem pravidelne BCAA 1800, je potrebná piť ešte proteíny WPC, CFM, ISO atd ...? Alebo je to už zbytočné? " Zobraziť celý článok

Až príliš často dostávam otázku "Ktorý proteín je najlepší?" Nuž, príde na to, ako k čomu a kedy sú potrebné. Zobraziť celý článok

Pokračujeme v rozprávaní o tréningu brucha. Zobraziť celý článok

Rozhodli sme se, že sa do konca týdždňa budeme venovať bruchu. Proto pre vás máme obsiahly 3-dielny článok. Zobraziť celý článok

Fotoseriál z natáčania tréningového blogu Jakuba Šubrta, a Radka Lonca. Zobraziť celý článok

Odoberajte novinky