Tréningové princípy

ANTIBIOTIKÁ A CVIČENIE

ANTIBIOTIKÁ A CVIČENIE

Pretože na mňa samého niečo lezie, myslím, že tento článok je v súčasnosti veľmi aktuálny . Takže cvičiť pri nachladnutí, alebo nie ? Zobraziť celý článok

CHRBÁT SO SLAVOJOM BEDNÁŘOM

CHRBÁT SO SLAVOJOM BEDNÁŘOM

Profesionálny kulturista federácie NABBA Slavoj Bednář vás prevedie svojím tréningom chrbta. A tiež si niečo povieme o postupne uvoľňujúcich proteínoch. Zobraziť celý článok

NATRHNUTÝ BICEPS - HROZBA KULTURISTOV

NATRHNUTÝ BICEPS - HROZBA KULTURISTOV

Sval je silný natoľko, ako silná je jeho najslabšia časť. To je prostá pravda. A niekedy je touto časťou šľacha. Zobraziť celý článok

TRÉNINK RAMEN OD SLAVOJA BEDNÁŘA

TRÉNINK RAMEN OD SLAVOJA BEDNÁŘA

Profesionálny kulturista Slavoj Bednář vás prevedie svojím tréningom ramien. Popis cvikov a sprievodný komentár. Zobraziť celý článok

INTENZITA - ČO  TO VLASTNE JE ?

INTENZITA - ČO TO VLASTNE JE ?

So železnou pravidelnosťou mi  vo Facebookovom svete vyskočí niehoho zásadné oznámenie o tom , ako práve odcvičil ten najbrutálnejší tréning v živote , ako intenzívne cvičil a ako je z neho rozbitý a nevládze už nič ... Zobraziť celý článok

ČOMU SA VO FITKU VYHNÚŤ V ROKU 2018 !

ČOMU SA VO FITKU VYHNÚŤ V ROKU 2018 !

Zoznam je dlhý: Trenky v Kamašiach , tuční chlapi v šatni, volebný agitátori, krasavicózní kozatice v upnutom outfite a pár ďalších vecí .... Zobraziť celý článok

MLÁDEŽI NEVHODNÉ VIDEÁ

MLÁDEŽI NEVHODNÉ VIDEÁ

V mladosti som sledoval videá Yatesa, Jamesa a Ruhla. A zabudli ma varovať, že tento typ cvičenia nie je vhodný pre "mladý chlapcov" .... No vďakabohu ! Zobraziť celý článok

Zabezpečená online platba

Zabezpečená online platba

Vlastníme SSL / bezpečný certifikát

Odoberajte novinky

Dostávajte pravidelné informácie o novinkách e-mailom

Táto stránka je chránená sytémom reCAPTCHA od Google s ochranou súkromia a podmienkami používania.

Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia
a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.