NAČÚVAJTE SVOJMU TELU ...
Načúvať svojmu telu, je jedna z mnohých poučiek kulturistiky, s ktorou sa skôr alebo neskôr stretnete. V druhej vete by však malo zaznieť, že by ste nemali počúvať blbosti, ktoré vám vaše telo podsúva.
SKÚŠAJTE A EXPERIMENTUJTE
Nachádzame sa v dobe, ktorá so sebou nesie obrovský rozvoj fitness a kulturistiky. Mnoho ľudí, ktorí cvičia len chvíľočku, alebo ľudia, ktorí cvičia už nejakú dobu, sa snažia hľadať inšpiráciu v ľuďoch, na ktorých vidia výsledky.
ODMENA ZA VERNOSŤ ! - BONUSOVÝ ZOZNAM !
Sme radi, že náš bonus za každú vašu piatu objednávku sa u vás stretol s takým priaznivým ohlasom a vy ho využívate skutočne na 100% Zároveň ste si iste všimli, že značka Extrifit uviedla na trh mnoho nových produktov, ktoré vo variantoch bonusu doteraz chýbali. Práve preto sme výber bonusového tovaru…
KONZULTOVAŤ TRÉNING CEZ INTERNET JE AKO METEOROLÓGIA . ÚPLNE NA NIČ .
Žijeme obklopení samými zbytočnosťami. To je skrátka fakt. A tou najväčšou je konzultácia tréningu po internete.
POCHUTNAJTE SI NA PROTEINE TROCHU INAK
Kateřina Holmanová, Majsterka ČR v kategórii Bikiny fitness, si pre vás opäť pripravila pestrý výber zdravých a predovšetkým nutrične skvelých dobrôt. Nikdy nebolo jednoduchšie dodržiavať vyvážený jedálniček, než tomu bude po získaní týchto skvelých receptov. Maškrťte zdravo a rozumne !
SÓJOVO JABLKOVÝ ZÁVIN
200g sójovej odtučnené múky
90g vanilkového HIGH80 Extrifit…
PREČO SI MÁM KUPOVAŤ AMINIKYSELINY KEĎ SÚ AJ V HRACHOVEJ POLIEVKE OD MAMY ?
"Keď užívam tablety BCAA 1800 pravidelne, pomáha niečomu a, čomu, keď budem naďalej piť k BCAA ešte proteíny WPC, teda CFM, ISO atď ... ???? A prečo by som mal konzumovať proteíny,keď tam sú BCAA? Nebude ich potom veľa a nenarastie mi bradavica na čele? "
ÚZKY A PEVNÝ PÁS
Tak čo to bude tentoraz ? Že by nejaká podarená diéta ? Alebo ďalší veľmi prepracovaný a striktný cvičebný plán pre cvičenie brucha ? Tentoraz nie. Takých článkov už je na každom internetovom blogu hromada. Či sa jedná o diéty, cviky, spaľovače, alebo ja neviem čo všetko, čo by sa, hoci len…
SAKRA , DAL BY SOM SI PIVO ! MôŽEM HO VôBEC ?
Máte chuť na pivo no neviete či môžete ? Tak čítajte Ďalej :)
MÁŠ SKLONY K EXTRÉMIZMU ? NAUČ SA DISCIPLÍNE
Autobiografický ladený text. Od alkoholového oparu k činkám.
ROZHOVOR ONDRA POSPÍŠILA S PAVLOM VACEKOM
Juniorský pretekár Ondra Pospíšil vyspovedal Pavla Vacka. Začiatky, život s kulturistikou, Extrifit, sponzoring, ako to skutočne je so spoluprácou s Luciou Bílou, názory na "vtedy a teraz", SKFČR, kopa tém ..
