Blog

POZITÍVNE A NEGATÍVNE STRÁNKY VAŠICH VZOROV

POZITÍVNE A NEGATÍVNE STRÁNKY VAŠICH VZOROV

Najprv musíte byť borec, aby ste neboli blbec. Smutnou pravdou však je, že vplyvom nesprávne pochopeného príkladu si každý blbec myslí, že je borec. Zobraziť celý článok

Menej možností, viac svalov

Menej možností, viac svalov

Doba, v ktorej sa teraz nachádzame, je na prd, čo si budem .. fitka a týmto svätyniam podobné miesta sú zavreté, ale to by nás nemalo vyviesť z miery .... Zobraziť celý článok

Prvý v Európe v obezite, druhý na svete ...

Prvý v Európe v obezite, druhý na svete ...

Dočkáme sa podpory fitness a všeobecne zdravého športového štýlu zo strany štátu až odznie druhá vlna?  Zobraziť celý článok

FITNESS BURGER

FITNESS BURGER

Hovoríte si, že asi čítate zle ? Burger na stránkach o posilňovaní , zdravom životnom štýle a správnej výžive ? Zobraziť celý článok

Suplementácia pre začiatočníka. Nemusím kupovať všetko ?

Suplementácia pre začiatočníka. Nemusím kupovať všetko ?

Dve najzákladnejšie veci v začiatočníckom fitness vývoji je bezpochyby tréning, výživa a snáď aj neskôr získaný nadhľad nad celou fitness problematikou. Zobraziť celý článok

Kristýna Seidlová - rozhovor

Kristýna Seidlová - rozhovor

 O tom, aké ťažkosti ju prenasledovali a aké má plány teraz. Bude môcť cvičiť? Pomôže ju pauza od cvičenia, keď sú zatvorené fitka?  Zobraziť celý článok

DO KATEGORIE PHYSIQUE POTREBUJETE VIAC TALENTU NEŽ DO KULTURISTIKY

DO KATEGORIE PHYSIQUE POTREBUJETE VIAC TALENTU NEŽ DO KULTURISTIKY

Až budete spriadať súťažné plány na budúci rok, zoberte do úvahy svoje možnosti. Zobraziť celý článok

4 Diéty ktoré vám môžu zabiť. Naozaj ?

4 Diéty ktoré vám môžu zabiť. Naozaj ?

Mamičky a babičky vedia o škodlivosti diét všetko. Najmä potom keď sú vybavený informáciami z bulvárnych časopisov pre ženy. A preto je treba dodať muníciu aj protistrane. Zobraziť celý článok

5 Najlepších cvikov na rozvoj ramien

5 Najlepších cvikov na rozvoj ramien

Ktoré cviky sú najlepšie na rozvoj ramien, ako ich správne vykonávať, čomu sa vyvarovať, to všetko v nasledujúcom videu. Zobraziť celý článok

ZNIČIL SOM NA TRÉNINGU CHLAPCA . BOLO TO TO NAJLEPŠIE ČO SOM MOHOL UROBIŤ .

ZNIČIL SOM NA TRÉNINGU CHLAPCA . BOLO TO TO NAJLEPŠIE ČO SOM MOHOL UROBIŤ .

Je poctivý Heavy Duty tréning vhodný pre naturálneho násťročného cvičenca ? No to ani omylom. A pre dievčatá ? Rovnaká pesnička. Ale pre obe pohlavia ponúkne niečo, z čoho budú profitovať celú kariéru ... Zobraziť celý článok

Odoberajte novinky

Dostávajte pravidelné informácie o novinkách e-mailom

Táto stránka je chránená sytémom reCAPTCHA od Google s ochranou súkromia a podmienkami používania.

Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia
a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.