Svalová pamäť
Zranenie. Dovolenka. Strata motivácie. To všetko sú situácie, pri ktorých dochádza k prerušeniu tréningu. Raz za čas podobná nepríjemnosť stretne každého z nás a je jedno, z akého dôvodu. Zobraziť celý článok
Študent gymnázia
Zranenie. Dovolenka. Strata motivácie. To všetko sú situácie, pri ktorých dochádza k prerušeniu tréningu. Raz za čas podobná nepríjemnosť stretne každého z nás a je jedno, z akého dôvodu. Zobraziť celý článok
Všetci máme (alebo sme aspoň mali) v okolí človeka, ktorý chodí do posilňovne už nejaký ten piatok, ale veľmi by ste to na neho nepovedali. Spravidla býva vyššieho vzrastu a dosť často tiež šľachovitej postavy. Kedykoľvek sa s ním dáte do reči na tému "Tak ako to rastie, Pepča?", Dostane… Zobraziť celý článok
https://www.extrifitslovakia.sk/sk/blog/clanok/vyznam-omega-3-mastnych-kyselinKto neje vajíčka, akoby nebol. Raňajky bez nich si hocikto nevie predstaviť, avšak poznáme všetky dôvody, prečo sú vajcia zdravé a prečo ich vôbec zaradiť do jedálnička ? Zobraziť celý článok
Asi všetci sme sa aspoň raz sami seba spýtali: "Aký je optimálny čas na to ísť cvičiť?" Aj keď sa to nemusí na prvý pohľad zdať, na túto otázku nájde správnu odpoveď každý, kto aspoň elementárne vie, ako funguje ľudské telo. Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
