Kristýna Seidlová - Tréning nôh v objemovke
Ako cvičí nohy naša najlepšia pretekárka v kat. Wellness Fitness? Aké urobila zmeny v tréningu, aby nabrala viac svalov? A ako jej ide príjem citrullinu? Zobraziť celý článok
PR manager značky Extrifit
Ako cvičí nohy naša najlepšia pretekárka v kat. Wellness Fitness? Aké urobila zmeny v tréningu, aby nabrala viac svalov? A ako jej ide príjem citrullinu? Zobraziť celý článok
Keď ťa baví ťahať batoh slaniny, je to tvoja vec. Ale nedajte tento koníček svojim deťom ... Rozprávanie o dovolenkách, lete, all inclusiv a šikanovaniu ... Zobraziť celý článok
Viete ktorý je základný cvik na chnrát ? Tak my vám o ňom povieme čosi viac . Zobraziť celý článok
Ako pracuje na svojej slabšej partii chrbta? Aké tréningové tipy mu prichystal tréner Tomáš Bureš? Prečo cvičí obvyklé cviky trochu neobvyklým spôsobom? Zobraziť celý článok
.... Neodpľúvajte preto, prosím, na tých, ktorým sa podarilo zájsť ďalej ako nám ostatným. Obetovali pre svoj úspech príliš veľa. A ak by nebolo tých najlepších, o čom by sme snívali ? Zobraziť celý článok
Väčšina cvičencov sa teraz v lete doslova teší na tréning rúk . Nie je lepší pocit ako mať rukáv trička vyplnený bicepsom k prasknutiu naplneným krvou po tvrdej sérii zdvihov s veľkou činkou ... Zobraziť celý článok
Teraz som tak trochu leňoch, ktorému sa nechce 5-6x denne jesť. Teraz som hobík. A preto pijem prvý proteín, čo mi príde pod ruku. A suplementuju ako "normálny" človek. Zobraziť celý článok
Aktuálne forma. Súčastná tréningová schéma. Názor na modernú kulturistiku. Potréningový suplementácia a svojrázny výklad k tomu. Zobraziť celý článok
Nikdy, nikdy si ich nenasadím ! Nechaj si to všetci zapamätajú ! Som si hovoril .... Zobraziť celý článok
O kom to hovorí? Ako vyzerá jeho tréning ramien? Koľko váži na pretekoch a ako tipuje svoje umiestnenie na Arnold Classic? Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
