Blogger - Pavel Vacek

Naučte sa pracovať s jedlom raz a navždy

Naučte sa pracovať s jedlom raz a navždy

Naučíte sa čítať etikety, časom zistíte, aké množstvo je pre vás optimálne. A presne to je cesta k tomu, aby vám váha nelietala hore a dole ako jojo. Zobraziť celý článok

POZITÍVNE A NEGATÍVNE STRÁNKY VAŠICH VZOROV

POZITÍVNE A NEGATÍVNE STRÁNKY VAŠICH VZOROV

Najprv musíte byť borec, aby ste neboli blbec. Smutnou pravdou však je, že vplyvom nesprávne pochopeného príkladu si každý blbec myslí, že je borec. Zobraziť celý článok

Prvý v Európe v obezite, druhý na svete ...

Prvý v Európe v obezite, druhý na svete ...

Dočkáme sa podpory fitness a všeobecne zdravého športového štýlu zo strany štátu až odznie druhá vlna?  Zobraziť celý článok

FITNESS BURGER

FITNESS BURGER

Hovoríte si, že asi čítate zle ? Burger na stránkach o posilňovaní , zdravom životnom štýle a správnej výžive ? Zobraziť celý článok

Kristýna Seidlová - rozhovor

Kristýna Seidlová - rozhovor

 O tom, aké ťažkosti ju prenasledovali a aké má plány teraz. Bude môcť cvičiť? Pomôže ju pauza od cvičenia, keď sú zatvorené fitka?  Zobraziť celý článok

DO KATEGORIE PHYSIQUE POTREBUJETE VIAC TALENTU NEŽ DO KULTURISTIKY

DO KATEGORIE PHYSIQUE POTREBUJETE VIAC TALENTU NEŽ DO KULTURISTIKY

Až budete spriadať súťažné plány na budúci rok, zoberte do úvahy svoje možnosti. Zobraziť celý článok

4 Diéty ktoré vám môžu zabiť. Naozaj ?

4 Diéty ktoré vám môžu zabiť. Naozaj ?

Mamičky a babičky vedia o škodlivosti diét všetko. Najmä potom keď sú vybavený informáciami z bulvárnych časopisov pre ženy. A preto je treba dodať muníciu aj protistrane. Zobraziť celý článok

Tréning chrbta Slavoja Bednářa a Pavla Koukala

Tréning chrbta Slavoja Bednářa a Pavla Koukala

Surový, takmer kompletný tréning chrbta pod vedením Tomáša Bureša v Olympii Hostivař 4 týždne pred pretekmi. Zobraziť celý článok

NAJLEPŠIE KOMBO PRE NAPUMPOVANIE

NAJLEPŠIE KOMBO PRE NAPUMPOVANIE

Preteky sa nezadržateľne blíži, v podstate už klopú na dvere a ja mám pre vás vyskúšaný tip, ako dosiahnuť skutočne skvelého napumpovanie. Zobraziť celý článok

Odoberajte novinky

Dostávajte pravidelné informácie o novinkách e-mailom

Táto stránka je chránená sytémom reCAPTCHA od Google s ochranou súkromia a podmienkami používania.

Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia
a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.