Osobnosti- rozhovory

Karlos Vémola , tréning s činkami a suplementačný plán

Karlos Vémola , tréning s činkami a suplementačný plán

Karlos má už po operácii ramena, ale my sme ešte pred ňou natočili video z tréningu. Zobraziť celý článok

Osobným Lockdownom k progresu

Osobným Lockdownom k progresu

Eat, sleep, gym, repeat, slogan, ktorý kdekto nosí na tričku a málokto sa tým skutočne riadi, nadobudol reálneho významu. A priniesol reálny progres. Zobraziť celý článok

Monika Špačková - Tréning chrbta

Monika Špačková - Tréning chrbta

Ako cvičí chrbát držiteľka Elite Pro karty v kategórii Bikini fitness Monika Špačková? Kto je jej vzorom a na čo sa momentálne pripravuje? Pritiahne sa na hrazde, alebo nie? Zobraziť celý článok

Príklady ťahajú. A platí to aj pre (ne)užívanie AS

Príklady ťahajú. A platí to aj pre (ne)užívanie AS

Prečo si myslím, že sú naturálny kulturisti oveľa efektívnejší v boji s AS než ich bývalí užívatelia?  Zobraziť celý článok

Vojto Koritenský- Tréning ramien Jar 2021

Vojto Koritenský- Tréning ramien Jar 2021

Uvidíte: - zostrih z tréningu ramien - dozviete sa, koľko Vojta dostal na započítaní od štátu a koľko mesačne prerába - aké má plány s fitkami a súťažením - ako hodnotí svoju aktuálnu formu a prečo nenosí tielka. Zobraziť celý článok

Pavel Koukal - Urobím ti skvelú palacinku

Pavel Koukal - Urobím ti skvelú palacinku

Chcete poriadnu dávku proteínu v skvelom podaní? Pavel Koukal robí proteínovú palacinku, pri tom rozpráva vtipy a prezrádza, na čo balil dIevčatá ... Príjemnú zábavu. Zobraziť celý článok

Pavel Vacek - Rozhovor bez servítky, 2.časť ...a ešte nekorektnejší

Pavel Vacek - Rozhovor bez servítky, 2.časť ...a ešte nekorektnejší

Rozhovor, ktorý vyvolal rozruch tak na slovenskom, tak na domovskej stránke podcastu, Ronnie.cz 2. pokračovanie podcastu s Pavlom Vacekom  Zobraziť celý článok

J&M Podcast : Bez servítky s Pavlom Vacekom

J&M Podcast : Bez servítky s Pavlom Vacekom

Začínajúci projekt J & M podcast si k prvému rozhovoru prizval dlhoročného pretekára v kulturistike, reprezentanta SR, predsedu športového oddielu Extrifit Clubu, činnovníka SKFČR a PR managera zn. Extrifit Pavla Vacka. Užite si prvý diel. Zobraziť celý článok

Kristína Seidlová - Tréning nôh 2021

Kristína Seidlová - Tréning nôh 2021

Nejukecanejšie video Kristíny Seidlovej ... :-) Čo znamená veľa dobrých tipov na zadok a stehná od našej najlepšej wellnessfitnessky a tiež veľa tvrdých sérií. Žiadna flákarina. Zobraziť celý článok

Odoberajte novinky

Dostávajte pravidelné informácie o novinkách e-mailom

Táto stránka je chránená sytémom reCAPTCHA od Google s ochranou súkromia a podmienkami používania.

Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia
a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.