Slavoj Bednář - Chrbát 3 týždne pred INDY PRO
Slavoj Bednář má před sebou první závody v USA. Jak vypadala jeho forma a trénink zad 3 týdny před Indy Pro uvidíte ve videu. Zobraziť celý článok
Slavoj Bednář má před sebou první závody v USA. Jak vypadala jeho forma a trénink zad 3 týdny před Indy Pro uvidíte ve videu. Zobraziť celý článok
Člen EXTRIFITSLOVAKIA TEAMU , Tomáš Tabačiar IFBB PRO Príde do Michaloviec aby sa s Vami podelil o svoje dlhodoročné skúsenosti . Dňa 21.05.2022 o 13,00 hod. v priestoroch posilňovne IMPULSE GYM , ul. Športová 1780/29 , 07101 Michalovce sa uskutoční seminár s členom EXTRIFITSLOVAKIA TEAMU Tomášom Tabačiarom IFBB PRO , budete sa ho… Zobraziť celý článok
Honza Turek so svojimi tradičnými sparingmi Davidom Bednárom a Reném Blahovským odišiel "ľahší" tréning na ramená. Ako to asi vyzeralo, sa pozrite vo videu. Zobraziť celý článok
Tréning paží Slavoja Bednára a tiež odpovede na súťažný plán pre rok 2022, aké ho trápi zranenie, koľko prijíma momentálne sacharidov a koľko robí kardia v objemovke. Zobraziť celý článok
Druhý diel série Pavla Koukala je tu. Uvidíte tréning, zmenu súťažných plánov, suplementácie a tiež domáce zákulisie... Zobraziť celý článok
Dvaja kulturisti, jeden benchpresser a fighter na jednom tréningu stehien. Žiadna pretvárka na oko, množstvo driny a ťažkých váh! Zobraziť celý článok
Ako si zacvičila táto partička stehná? Uvidíte v kratšom videu. Zobraziť celý článok
Máme tu tutorial od Honzy Turka, ako urobiť poriadne letisko. Tak sa na to mrknite. Zobraziť celý článok
Honza Turek ide naplno do objemovej prípravy. Tréning pŕs a paží s Radkom Filipim a plány do budúcnosti. Zobraziť celý článok
Tak sa priznajte, kto z vás teraz chodí cvičiť ? A kto si dal maličkú pauzičku , zakončenou hromadným predsavzatím, že od nového roka na to zase vzlietne ? Hmm? Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
