Osobnosti - rozhovory

Slavoj Bednář - Chrbát 3 týždne pred INDY PRO

Slavoj Bednář - Chrbát 3 týždne pred INDY PRO

Slavoj Bednář má před sebou první závody v USA. Jak vypadala jeho forma a trénink zad 3 týdny před Indy Pro uvidíte ve videu.  Zobraziť celý článok

Seminár s Tomášom Tabačiarom

Seminár s Tomášom Tabačiarom

Člen EXTRIFITSLOVAKIA TEAMU , Tomáš Tabačiar IFBB PRO   Príde  do Michaloviec aby sa s Vami podelil o svoje dlhodoročné  skúsenosti .    Dňa 21.05.2022  o 13,00 hod. v priestoroch posilňovne IMPULSE GYM , ul.  Športová 1780/29 , 07101 Michalovce sa uskutoční seminár s členom EXTRIFITSLOVAKIA  TEAMU Tomášom Tabačiarom IFBB PRO ,  budete sa ho… Zobraziť celý článok

Honza Turek - Ľahší

Honza Turek - Ľahší " tréning ramien

Honza Turek so svojimi tradičnými sparingmi Davidom Bednárom a Reném Blahovským odišiel "ľahší" tréning na ramená. Ako to asi vyzeralo, sa pozrite vo videu. Zobraziť celý článok

Slavoj Bendář - Už sa to chystá

Slavoj Bendář - Už sa to chystá

Tréning paží Slavoja Bednára a tiež odpovede na súťažný plán pre rok 2022, aké ho trápi zranenie, koľko prijíma momentálne sacharidov a koľko robí kardia v objemovke. Zobraziť celý článok

Pavel Koukal - BEHUMBLE - zmena plánu

Pavel Koukal - BEHUMBLE - zmena plánu

Druhý diel série Pavla Koukala je tu. Uvidíte tréning, zmenu súťažných plánov, suplementácie a tiež domáce zákulisie... Zobraziť celý článok

Vémola, Rurek, Filipi, Blahovský - LEGDAY

Vémola, Rurek, Filipi, Blahovský - LEGDAY

Dvaja kulturisti, jeden benchpresser a fighter na jednom tréningu stehien. Žiadna pretvárka na oko, množstvo driny a ťažkých váh!  Zobraziť celý článok

Ján Turek IFBB PRO - Ako cvičím chrbát ja ?

Ján Turek IFBB PRO - Ako cvičím chrbát ja ?

Máme tu tutorial od Honzy Turka, ako urobiť poriadne letisko. Tak sa na to mrknite. Zobraziť celý článok

Ján Turek IFBB PRO - Koniec off season

Ján Turek IFBB PRO - Koniec off season

Honza Turek ide naplno do objemovej prípravy. Tréning pŕs a paží s Radkom Filipim a plány do budúcnosti. Zobraziť celý článok

CVIČÍTE CEZ VIANOCE ? A PREČO ?

CVIČÍTE CEZ VIANOCE ? A PREČO ?

Tak sa priznajte, kto z vás teraz chodí cvičiť ? A kto si dal maličkú pauzičku , zakončenou hromadným predsavzatím, že od nového roka na to zase vzlietne ? Hmm? Zobraziť celý článok

Zabezpečená online platba

Zabezpečená online platba

Vlastníme SSL / bezpečný certifikát

Odoberajte novinky

Dostávajte pravidelné informácie o novinkách e-mailom

Táto stránka je chránená sytémom reCAPTCHA od Google s ochranou súkromia a podmienkami používania.

Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia
a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.