Karlos Vémola , tréning s činkami a suplementačný plán
Karlos má už po operácii ramena, ale my sme ešte pred ňou natočili video z tréningu. Zobraziť celý článok
Karlos má už po operácii ramena, ale my sme ešte pred ňou natočili video z tréningu. Zobraziť celý článok
Eat, sleep, gym, repeat, slogan, ktorý kdekto nosí na tričku a málokto sa tým skutočne riadi, nadobudol reálneho významu. A priniesol reálny progres. Zobraziť celý článok
Ako cvičí chrbát držiteľka Elite Pro karty v kategórii Bikini fitness Monika Špačková? Kto je jej vzorom a na čo sa momentálne pripravuje? Pritiahne sa na hrazde, alebo nie? Zobraziť celý článok
Prečo si myslím, že sú naturálny kulturisti oveľa efektívnejší v boji s AS než ich bývalí užívatelia? Zobraziť celý článok
Uvidíte: - zostrih z tréningu ramien - dozviete sa, koľko Vojta dostal na započítaní od štátu a koľko mesačne prerába - aké má plány s fitkami a súťažením - ako hodnotí svoju aktuálnu formu a prečo nenosí tielka. Zobraziť celý článok
Posledný diel rozhovoru s Pavlom Vacekom je tu pre vás Zobraziť celý článok
Chcete poriadnu dávku proteínu v skvelom podaní? Pavel Koukal robí proteínovú palacinku, pri tom rozpráva vtipy a prezrádza, na čo balil dIevčatá ... Príjemnú zábavu. Zobraziť celý článok
Rozhovor, ktorý vyvolal rozruch tak na slovenskom, tak na domovskej stránke podcastu, Ronnie.cz 2. pokračovanie podcastu s Pavlom Vacekom Zobraziť celý článok
Začínajúci projekt J & M podcast si k prvému rozhovoru prizval dlhoročného pretekára v kulturistike, reprezentanta SR, predsedu športového oddielu Extrifit Clubu, činnovníka SKFČR a PR managera zn. Extrifit Pavla Vacka. Užite si prvý diel. Zobraziť celý článok
Nejukecanejšie video Kristíny Seidlovej ... :-) Čo znamená veľa dobrých tipov na zadok a stehná od našej najlepšej wellnessfitnessky a tiež veľa tvrdých sérií. Žiadna flákarina. Zobraziť celý článok