4 dôvody prečo mať ryby v jedálničku nie len na Vianoce
Oproti bravčovému mäsu, ktorého skonzumujeme ročne zhruba 40 kg, nám mäso rybie prináša hneď niekoľko výhod Zobraziť celý článok
Oproti bravčovému mäsu, ktorého skonzumujeme ročne zhruba 40 kg, nám mäso rybie prináša hneď niekoľko výhod Zobraziť celý článok
Ako spoznám, že môj tráviaci trakt nie je úplne v poriadku ? Zobraziť celý článok
Môžete jesť ovocie v diétnom režime ? O tom bude dnešný článok . Zobraziť celý článok
.... Vždy existuje možnosť, že vám niečo uniklo čo vám pomôže schudnúť. Zobraziť celý článok
Budeme k sebe úprimný - ako rýchlo sa najete v zariadeniach rýchleho občerstvenia ? Možno dostanete porciu obriej žemle naplnenej niečím, čo pripomína "mäso", a ešte je to poliate akousi omáčkou behom 5 minút. A zjete ho za 10 minút. Ale ako dlho bude také jedlo tráviť váš žalúdok ? Zobraziť celý článok
Josef Drda je juniorom, ktorý dokázal vyhrať MČR medzi mužmi v kategórii Klasická kulturistika. Ako vyzerá jeho momentálny diétny jedálniček? Zobraziť celý článok
Naučíte sa čítať etikety, časom zistíte, aké množstvo je pre vás optimálne. A presne to je cesta k tomu, aby vám váha nelietala hore a dole ako jojo. Zobraziť celý článok
Dočkáme sa podpory fitness a všeobecne zdravého športového štýlu zo strany štátu až odznie druhá vlna? Zobraziť celý článok
Hovoríte si, že asi čítate zle ? Burger na stránkach o posilňovaní , zdravom životnom štýle a správnej výžive ? Zobraziť celý článok
Mamičky a babičky vedia o škodlivosti diét všetko. Najmä potom keď sú vybavený informáciami z bulvárnych časopisov pre ženy. A preto je treba dodať muníciu aj protistrane. Zobraziť celý článok