JEDNOU RUKOU NA RAMENÁ
Zabudnite na starý tréning a vybudujte si dokonalé deltové svaly pomocou šiestich variantov bežných cvikov, ktoré vám umožnia skvele ramená vytvarovať. Zobraziť celý článok
Zabudnite na starý tréning a vybudujte si dokonalé deltové svaly pomocou šiestich variantov bežných cvikov, ktoré vám umožnia skvele ramená vytvarovať. Zobraziť celý článok
" " Poďme sa pozrieť na niekoľko mylných a napriek tomu zažitých myšlienok. Zobraziť celý článok
Niekoľko odvážnych tvrdení na adresu tréningových metód šampiónov. Zobraziť celý článok
Ak chcete nabudiť dojem silného chlapa, vybudovanie poriadneho trapézu je pre vás nevyhnutnosťou. Zobraziť celý článok
Sabina Pleváková je nielen skvelá pretekárka, ale tiež v sebe skrýva záľubu vo varení. Máme pre vás pár jej tipov. Zobraziť celý článok
Petr Vaniš zakončil dlhú sezónu ôsmym miestom v ostrej konkurencii na americkej pôde. Zobraziť celý článok
Motivačné video od SABINY PLEVÁKOVEJ Zobraziť celý článok
Ak vaše lýtka odmietajú rast, je tomu pravdepodobne preto, že je na to dostatočne nestimulujete. Zobraziť celý článok
7 skvelých (pre niekoho možno nečakaných) potravín pre vaše telo. Zobraziť celý článok
E.NOX, Hell Gél, Hellnox, Actinox. Extrifit ponúka najkomplexnejšie rad tzv Anabolizérov, čiže produktov s účinkom stimulácie oxidu dusnatého (NO). Aké sú však medzi nimi rozdiely? Na všetky vaše otázky nájdete vyčerpávajúcu odpoveď vo vnútri článku. Zobraziť celý článok