EXTRIFITSLOVAKIA NA VEĽKEJ CENE DUBNICE 2014
V sobotu 27.09.2014 sa konal nominačný pretek na MS v MEXIKU Veľká cena DUNBICE a EXTRIFITSLOVAKIA tam samozrejme nesmel chýbať :) Zobraziť celý článok
V sobotu 27.09.2014 sa konal nominačný pretek na MS v MEXIKU Veľká cena DUNBICE a EXTRIFITSLOVAKIA tam samozrejme nesmel chýbať :) Zobraziť celý článok
Hovoríte si, čo sme si to na vás zase vymysleli? Že by nejaký hit, o ktorom ste ešte nepočuli, ktorý ste ešte nevideli? Čo to môže byť? Zobraziť celý článok
Teraz máte možnosť prečítať si druhú časť rozhovoru s úradujúcou majsterkou sveta v bikiny fitness do 170 cm Timeou Trajteľovou. Zobraziť celý článok
Niektoré cviky je vhodné vkladať na záver tréningu, určité techniky vám umožnia vyžmýkať zo svalov posledné zvyšky síl. Skombinujte všetko dohromady a získate deväť dokonalých záverečných cvikov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vynikajúce výsledky (áno, bude to trošku viac bolieť, ale to iste vydržíte!). Zobraziť celý článok
Kto by nechcel mať mohutnejší hrudník? Asi sa teraz hlási väčšina z vás. Ale priznajte sa, kto pozná všetkých 8 základných krokov na zostavenie najlepšieho tréningu , vďaka ktorému si vybudujete viac hmoty za kratšiu dobu ? Zobraziť celý článok
Čo by ste mali vedieť o vetvených aminokyselinách? Aj keď vetvené aminokyseliny všeobecne známe ako BCAA (Branched Chain Aminoacids) patrí v kulturistike k tým najstarším suplementom, ich význam pre svalový rast zostáva stále zásadný. Zobraziť celý článok
Prinášame vám Prvú časť rozhovoru s Tímeou Trajteľovou Majsterkou sveta v kategórii Bikiny Fitness Zobraziť celý článok
Majsterka sveta 2014 INBA Bikini Fitness TÍMEA TRAJTEĽOVÁ sa stala členkou EXTRIFITSLOVAKIA TEAMU Zobraziť celý článok
Tento rozhovor pôvodne byť rozhovorom ani nemal. Vznikol totiž veľmi spontánne. Proste som si s Milanom chatoval na facebooku deň po jeho súťaži v Rakúsku. A nakoniec z toho vzniklo možno najzaujímavejšie rozprávanie s Milanom Obořilom , čo sme tu mali. Zobraziť celý článok
Milan Obořil má za sebou úspešný debut v seniorskej kategórii. Zobraziť celý článok