Najprv sa príjemne porozprávame s Extrifit Teamom, odpovieme na vážne aj menej vážne otázky, odovzdáme pár dobrých tipov na stravu, tréning aj doplnky. Určite sa nájde čas na zákulisné informácie o točení obľúbeného seriálu On The Top, dozviete sa od Vojtu o účasti na Mozoláni Classic, Sabina a Noro pridajú pár zážitkov z cesty po USA a mnoho ďalšieho. Nebudú chýbať darčeky od spoločnosti Extrifit pre každého účastníka, ochutnávky produktov a súťaže o ceny.
Po seminári si pôjdeme zacvičiť, kedy uvidíte Českých profesionálov Vojtu Koritenského a Tomáša Kašpara v akcii, možno aj v tréningovej spolupráci s legendou Slovenskej kulturistiky a čerstvým profíkom Andrejom Mozolánim. Nejaký odvážlivec môže ochutnať vyhlásenú brutálnu intenzitu Milana Obořila ako jeho sparing a ostatný môžu s nemým úžasom zízať na neľudskú silu najsilnejšieho muža ČR Petra Petráša. Obdivovatelia ženskej športovej krásy sa môžu na príklade Sabiny Plevákovej a Andrei Neumannovej presvedčiť o tom, že vybudovať pevné ženské tvary nie je taká zábava, ako sa na prvý pohľad zdá.
Skrátka, čaká vás parádna nedeľa plná skvelého rozprávania, parádnych výkonov a stretnutia so špičkovými športovcami Českej a Slovenskej republiky. Lovci spoločných selfíčiek a autogramov si tiež prídu na svoje a tak si len na záver zopakujme, koho si môžete "uloviť" do vašich zbierok.
Takže ešte raz: 3. 4. 2016 o 11:00 hod sa opäť stretneme vo vyhlásenom Mozolani Fitness v ZOC Max Žilina Príďte sa pozrieť, tešíme sa na vás.
Bielkoviny nie sú žiadnou „vedou“, ale dopriať si ich na raňajky je často náročné. Vyplýva to z našich bežných zlozvykov a nerestí. Jedným z hlavných problémov je úplne vynechávanie raňajok alebo znížený príjem bielkovín na úkor sacharidov a tukov. Bielkoviny ako makronutrienty sú nenahraditeľné a telo z nich čerpá pre základné metabolické procesy. Preto najlepší štart do dňa tvoria práve bielkovinové raňajky. Zobraziť celý článok
Každou vekovou dekádou podlieha telo významným zmenám. Sú to kondičné, hormonálne a metabolické, ale aj stravovacie a v neposlednom rade mentálne. Uvedomujeme si, že starneme, no zároveň si stále chceme dopriať plnohodnotný život. Ako na to? Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
