Seminár s EXTRIFITOM na SLOVENSKU časť 2 Autor článku: Extrifit Slovakia 30Jún2014 Pozrite sa ako to vyzeralo na našom Seminári v MOZOLANI FITNESS CLUBE Komentáre:
Napravte chyby v tréningu Autor článku: Extrifit Slovakia Myslíte si, že viete cvičiť a nič vás už nemôže prekvapiť? Že perfektne ovládate techniku všetkých cvikov? A čo keď to v skutočnosti tak nie je? Zobraziť celý článok 2Jún2020
Otázky k príjmu bielkovín Autor článku: Extrifit Slovakia Koľko bielkovín je dosť? Prečo sa všeobecné odporúčania tak líšia od reálneho príjmu bielkovín silovými športovcami? Môže byť nadmerný príjem nebezpečný. Zobraziť celý článok 28Máj2020
VŠETKY TRÉNINGOVÉ SYSTÉMY FUNGUJÚ !! Autor článku: Extrifit Slovakia Ak ste sledovali poradňu z minulého týždňa so Slavojom Bednářom, padol tam dotaz na posúdenie tréningu. Bol síce extra komplikovaný, ale nikto by nemohol povedať, že by nefungoval. Pravdepodobne áno. Ako každý tréningový plán. A to je vec, o ktorej by som chcel dnes hovoriť. Zobraziť celý článok 25Máj2020
Možné prešľapy vo výžive začiatočníkov Autor článku: Petr Třetina Začali ste sa zaujímať o efektívne stravovanie ešte len "včera"? Alebo už nejaký piatok cvičíte, len sa vám väčšinou nechce čítať? Zobraziť celý článok 19Máj2020
Komentáre: