Čo je BCAA?
Čo je BCAA? Sú to aminokyseliny s rozvetveným reťazcom a ich úloha v budovaní svalovej hmoty a zlepšovaní výkonu je dobre zdokumentovaná. Zobraziť celý článok
Než pre vás pripravíme reportáž z Extrifit Training Day XI, ako predjedlo ponúkneme aktuálnu formu Slavoja Bednářa 3 týždne pred jeho prvou profesionálnou súťažíou tohto roku.