FOTRÍKOVE PUTOVANIE ZA ŠPANIELSKYM STRIEBROM
Ohliadnutie za uplynulými MS masters v Španielsku. Mojimi očami a svojím rozprávaním ... Zobraziť celý článok
PR manager značky Extrifit
Ohliadnutie za uplynulými MS masters v Španielsku. Mojimi očami a svojím rozprávaním ... Zobraziť celý článok
Moja objektivita je nulová, môj záujem na predaji maximálny. A preto sa vám budem snažiť ponúknuť vysvetlenie, prečo píšem a vychvaľujem práve toto. Ak to vezmete ako číru reklamu, alebo dobre mienenú radu, to už je čisto len na vás. Berte, alebo nechajte byť, ako sa hovorí ... Zobraziť celý článok
Tomáš Kašpar - popredný pretekár Elite Pro v zostrihu tréningu nôh. Tomáš je momentálne off season, v odpočinkovej fáze. Aká je jeho skladba tréningu nôh, aká je jeho momentálna potréningový suplementácia, čo ho čaká a ako bude prežívať Vianoce, to všetko uvidíte vo videu. Zobraziť celý článok
Máme po pretekoch a ako to teraz vidím ... Zobraziť celý článok
Jedálniček, ktorý privedie do formy aj to najväčšie jelito ako som ja, a pritom sa žiadne veľké hrdinstvo nekoná ... Zobraziť celý článok
Tréning ramien a paží od momentálne najlepšieho Slováka v IFBB Pro. Účastník Mr. Olympia, medailista Romania Pre Tomáš Tabačiar v novom videu. Zobraziť celý článok
Ak ste sa rozhodli chodiť do posilňovne pravidelne, nastane čas, kedy si pomyslíte, že normálny tréning už nemá vplyv na vaše požiadavky. Spočiatku, ako by logika naznačovala, budete musieť vykonať viac sérií. Zobraziť celý článok
Vojto Koritenský trénuje prsia 10 dní pred súťažou v Los Angeles. Predsúťažná forma, tréning a potréninková suplementácia tesne pred súťažou . Zobraziť celý článok
Nie nadarmo sa hovorí , že zdravý jedinec je len zle vyšetrený pacient . A tak niet divu , že aj ja som si vyslúžil diagnózu v oblasti , ktorá sa pretým volala cieľavedomosť ! Zobraziť celý článok
Zamyslite sa nad tým, čo máte na programe v rámci tréningu nôh? Ak je repertoár vašich cvikov stále rovnaký, potom počítajte s tým, že aj vaše výsledky budú také nemastné, neslané. V nasledujúcom článku vás prevedieme trošku netradičnými variantami piatich skvelých cvikov na nohy, ktoré vám pomôžu nabrať kvalitnú hmotu. Zobraziť celý článok