Blogger - Pavel Vacek

Pavel Vacek

PR manager značky Extrifit

Pavel  Vacek
  • Dlouholetý závodník v kulturistice a úspěšný reprezentant ČR
  • Vicemistr světa 2008 federace NABBA
  • 3. na soutěži Mr. Universe 2009 
  • 4. na MS IFBB Masters 2017
  • vítěz mnoha pohárových soutěží v kulturistice
  • v současné době předseda soutěžního oddílu Extrifit Club 
  • PR manager značky Extrifit
Tomáš Kašpar - tréning hrudníka

Tomáš Kašpar - tréning hrudníka

Tomáš Kašpar 4 týždne pred Elite Pro Turecko. Klasický tréning pŕs v Extrifit Gyme, trochu rozprávanie o strečingu, tréningu, motiváciu a dlhý súťažné plán. Zobraziť celý článok

Tonda Hodan - ako cvičím chrbát

Tonda Hodan - ako cvičím chrbát

Tonda Hodan vás prevedie svojím tréningom chrbta. Použité techniky, cviky, úchopy, rady čomu sa vyvarovať a tak ... Zobraziť celý článok

Vlastimil Kužeľ a Radko Filipi - Tréning hrudníka

Vlastimil Kužeľ a Radko Filipi - Tréning hrudníka

Vlasto Kužeľ a Radek Filipi sa zišli v na spoločnom tréningu. Na koniec nám Vlasto prezradí, ako sa chce zapísať do Guinessovej knihy rekordov. Zobraziť celý článok

Ľud si žiada nemehlo, aby mu potom aj tak povedali, že sype ...

Ľud si žiada nemehlo, aby mu potom aj tak povedali, že sype ...

Stačí fotka alebo článok člena extrifit tímu s našim výrobkom a hneď tu máme kopec reakcií že klame lebo po doplnkoch výživy nikdy nebude vyzerať tak dobre Zobraziť celý článok

Top 5 Radka Filipiho a tréning s Radkom Loncom

Top 5 Radka Filipiho a tréning s Radkom Loncom

Aká je Top päťka najpoužívanejších doplnkov stravy Radka Filipiho a prečo ich je vlastne šesť vo videu? Plus ešte video z tréningu paží s Radkom Lonca. Zobraziť celý článok

Je mi ľúto, ale žiadnu krásnu eko friednly PR odpoveď nemám

Je mi ľúto, ale žiadnu krásnu eko friednly PR odpoveď nemám

Hoci neviem o ekológie vôbec nič , musím v poslednej dobe čeliť otázkam, čo ako firma chceme robiť s tou ekologickou záťažou, ktorú produkujeme? Zobraziť celý článok

Kulturistika - najpokornejší šport na svete

Kulturistika - najpokornejší šport na svete

Brilantný plán, ako priviesť finančné prostriedky do fitness a kulturistiky. Zobraziť celý článok

Poriadne sa okolo rozhliadnite skôr, než začnete srandovať

Poriadne sa okolo rozhliadnite skôr, než začnete srandovať

Rozprávanie o obrovskej priepasti medzi fitness komunitou a bežnou verejnosťou. O rozdielnom pohľade na doplnky výživy. O funkčnosti kulturistov a o jednom špeciálnom teste na funkčnosť paží. Otázka na záver. Tiež ste vo fitness ako ryba vo vode? Zobraziť celý článok

Slavoj Bendář - Ako cvičiť chrbát

Slavoj Bendář - Ako cvičiť chrbát

Profesionálny kulturista IFBB pre vám poradí s tréningom chrbta. Čomu sa vyvarovať? Aké sú časté chyby pri tréningu? Koľko sérií? Aké cviky? To všetko vo videu. Zobraziť celý článok

Šesť vecí, ktoré nechcem vidieť vo fitku v roku 2020...

Šesť vecí, ktoré nechcem vidieť vo fitku v roku 2020...

... a ktoré rozhodne v tom fitku uvidím. Chcete vedieť, aké to sú? Dozviete sa v článku. A ktoré sú tie vaše? Zobraziť celý článok

Zabezpečená online platba

Zabezpečená online platba

Vlastníme SSL / bezpečný certifikát

Odoberajte novinky

Dostávajte pravidelné informácie o novinkách e-mailom

Táto stránka je chránená sytémom reCAPTCHA od Google s ochranou súkromia a podmienkami používania.

Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia
a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.