V približne dvadsaťminútový videu sa dozviete, aké svoje súťažné úspechy Vojta pokladá za tie najväčšie, aj to, že si svoju spomínanú prvú Olympii v roku 2016 užíval skôr ako fanúšik. Hovoriť sa bude ale aj na tému, či Vojtěch Koritenský pretekajú radšej u nás, či v Amerike, zmienka padne o tom, čoho by chcel v kulturistike ešte dosiahnuť a ako dlho by sme ho vôbec na súťažných pódiách ešte mohli vídať. Okrem tej súťažnej sa tridsaťpäťročný kulturista ale v snímke dotkne aj svoje podnikateľské dráhy, keď prezradí, čo obnáša prevádzku jeho dvoch posilňovní v Hradci Králové.
Elektrolyty zohrávajú v našom tele nenahraditeľnú úlohu, najmä pre športovcov a aktívnych ľudí. Sú to minerály, ktoré majú elektrický náboj a sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu. Podporujú svaly, nervy, hydratáciu a rovnováhu telesných tekutín. Bez nich by náš organizmus nedokázal fungovať optimálne. Poďme sa bližšie pozrieť na to, čo sú elektrolyty, prečo sú dôležité a ako ich dopĺňať.
Zobraziť celý článok
Body Mass Index (BMI) je populárny ukazovateľ, ktorý môže poskytnúť základný obraz o vašej telesnej hmotnosti v pomere k výške. Napriek jeho rozšírenosti a jednoduchému použitiu však BMI nie je univerzálnym riešením. Článok sa pozrie na význam BMI, jeho limity a alternatívy, ktoré môžu poskytnúť presnejší obraz o vašom zdraví.
Zobraziť celý článok
Vyplnením kontaktných údajov vyjadrujete súhlas so spracovaním vašich údajov v rámci Extrifit Slovakia a pravidelné zasielanie noviniek.
Je možné sa z pravidelného odoberania noviniek kedykoľvek odhlásiť cez zaslaný newsletter.
Týmto vyhlasujeme, že vaše údaje nebudú použité na iné účely.