ROMAN VAVREČAN A JEHO PLÁNY NA ROK 2015
Roman Vavrečan potrebuje mať istotu, že sa s ním počíta Zobraziť celý článok
Roman Vavrečan potrebuje mať istotu, že sa s ním počíta Zobraziť celý článok
Je mi úplne jasné, že drvivá väčšina z vás čo si prečítala titulok, musela mať hneď jasno. Určite si hovoríte, že ten chlapík, čo to píše, sa dočista zbláznil ... Zobraziť celý článok
Motivácia je základ všetkého. Ak ju nemáte, musíte si nejako pomôcť. Možno aj trochu netradične. Zobraziť celý článok
Štvrtá objemová fáza Norberta Zajaca bola ovplynvená zranenzím ramena . Zobraziť celý článok
Ak chcete mať skvelé brucho, je treba zapracovať na viacerých faktoroch. Iste viete, že je potrebné upraviť jedálniček, pridať kardio (áno, bez neho to pôjde veľa tuho), ale tiež sa zamyslieť nad tým, ako budete pristupovať k samotnému tréningu brucha. Zobraziť celý článok
Čo robiť pre vnútorné časti hrudníka, aby sa tam objavila výrazná ryha? Zobraziť celý článok
Doplňujúce informácie k včerajšiemu článku. Zobraziť celý článok
V poslednej dobe sa často diskutuje o dôležitosti tukov v diéte a naopak sa zatracuje úloha sacharidov. Hoci sa zdá, že to sú nejaké nové myšlienky, nie je to celkom tak. Poďme si pripomenúť diétu priekopníka tohto smeru Palumbovu diétu. Zobraziť celý článok
Rozhovor s Dávidom Oravcom v Žiline na Silvestrovskéj súťaži Zobraziť celý článok
Možno sa práve nachádzate vo fáze novoročného predsavzatia, kedy ste sa rozhodli pre úbytok niekoľkých kilogramov a držíte diétu. Možno práve hľadáte motiváciu, ako v existujúcej diéte vydržať a "nezlyhať". Zobraziť celý článok
Vlastníme SSL / bezpečný certifikát
